服用秋梨膏的注意事项 秋梨膏的做法是什么

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服用秋梨膏的注意事项

1、禁忌人群要注意：秋梨膏并不是人人都适合服用的，日常生活中寒热带痰咳嗽的患者、脾胃虚寒手脚冰凉的人群、糖尿病患者、以及经期的女性，都是不适合服用秋梨膏的，以免影响人们的健康。

2、注意服用量：秋梨膏虽然具有极好的保健作用，但是也不适合大家大量服用，因为秋梨膏的性质偏寒、含有很多中药成分，服用过多可能会导致肠胃不适。

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秋梨膏的做法是什么

材料：雪梨、红枣、冰糖、姜片、蜂蜜、川贝粉、甘草

做法：

1、将雪梨洗净后去皮无核切碎榨汁，然后滤出梨汁备用;

2、红枣洗净后去核切片，姜洗净切片，甘草洗净备用;

3、将梨汁倒入锅中，然后加入红枣肉、姜片、冰糖、川贝粉和甘草，用中火煮开后转小火煮至粘稠即可盛出放在一个消过毒的密封玻璃罐中冷藏，食用时取出适量，用温水调开即可。

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