桔梗和桔子梗不一样 这类人最适合吃桔梗(2)

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孕妇可能吃桔梗吗?

在怀孕期间，适量吃桔梗可以缓解孕期恶心的情况，孕期适当吃一些桔梗，丰富孕妈妈的营养吸收，同时也有利于胎儿的成长发育，桔梗还有一定下奶的作用，如果孕妈妈体质比较特殊的话，可以在自行询问医生食用，这样就能获取桔梗中丰富的维生素和蛋白质，有维C、B1等多种有效的营养物质。

所以我们从上述内容能清楚看出，桔梗的功效作用比较多，因此根据桔梗的特殊作用，它适合不同的人食用，不管是作为药物还是食用新鲜的桔梗，人体都能获得很多好处，桔梗的营养价值也很丰富，孕妈妈如果想在孕期改善口味的话，也可以把桔梗当成野菜鲜食，这不失为一种好的选择。

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