女性喝毛尖茶的好处 什么人不适合喝毛尖茶?

毛尖茶是我国的名茶之一，口感清香、营养丰富，适量饮用有益于人们的身体健康，日常生活中有很多人都喜欢喝毛尖茶，那么大家知道女性喝毛尖茶的好处都有哪些呢?什么人不适合喝毛尖茶呢?小编马上来为大家介绍一下吧!

女性喝毛尖茶有什么好处?

1、清除口臭：毛尖茶中含有氟元素，其中儿茶素可以抑制龋菌,减少牙菌斑及牙周炎的发生，并且在茶中所含的单宁酸，具有一定的杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，这样就可以避免口臭的现象发生。

2、减肥瘦身：喝毛尖茶绿茶是可以减肥的，经过很多的实验证实，一个人如果经常喝毛尖茶可以起到降低脂肪的效果，从而会让你的身体变得轻盈，可以消化脂肪，让你变瘦。

3、增强体质：毛尖带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物、生物碱、茶氨酸、糖尖、柠檬酸、清香物质和维生物A、B1、B2、C、K、P、PP等及其水溶矿物质。具备生津解渴、净心清目、缓解疲劳、去腻助消化、抑止动脉硬化等保健作用。

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