黄芪的功效作用有哪些?黄芪怎么泡水喝

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说起黄芪大家都比较熟悉啦，它是一种很常见的中药材，食用起来有股淡淡的甜味，味道非常好，很多人都喜欢拿黄芪泡水喝，因为它补肾的效果比较好，那么除此之外，黄芪还有哪些功效作用呢?黄芪除了直接泡水还有别的方法吗?每日养生网tqys.net为您解答。

黄芪的功效作用

1、益气固表

生用黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。

2、补气养血

蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。

3、降血压

黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。

4、增强免疫力

黄芪富含多种微量养生元素，如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等，可增强机体免疫力，增进脾脏和代谢能力。、

黄芪泡水喝的方法

1、黄芪枸杞红枣茶

选择三钱黄芪，三钱红枣，三钱枸杞，接着将这三味药材清洗干净后，与适量的水放入锅里面，大火烧开之后用小火慢煮一个小时左右即可，每天只需要报一次，分2到3次饮用。

2、黄芪直接泡水

在用开水泡黄芪之前，需要将黄芪放入清水中浸泡二十分钟左右，然后煎煮或者用开水直接冲泡，不过煎煮或冲泡的时间越长，黄芪的成分就能够更好的溶于水中，自然也就能给你带来更好的作用。

通过以上内容我们了解到，黄芪泡水喝的方法还是很多的，大家可以根据自己的需求搭配不同的食材来发挥黄芪的功效，如果直接泡水喝的话在早上服用效果更好，每日养生网tqys.net(www.tqys.net)提醒大家，黄芪的功效虽然很多，但是我们在选择食用或者泡水时，不要随意改变用量哦。

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