胰腺炎症状表现有哪些?怎么预防胰腺炎?(2)

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胰腺炎改怎么预防?

1、不酗酒：酒精中毒是慢性胰腺炎的重要发病原因之一，而长期酗酒容易引起慢性酒精中毒，所以，从青年开始，就应该养成饮酒有度的良好习惯。

2、切忌暴饮暴食：这一点对于预防本病非常重要，而且，饮食要清淡少油腻，尽量少吃辛辣有刺激性的食物，以免由于胃积热而引发慢性胰腺炎。

3、保持心情舒畅：避免忧虑、抑郁、悲戚、暴怒等不良情绪影响到心情，保持一个舒畅健康的精神状态有益于气血调畅，气血循环对预防慢性胰腺炎有着积极的作用。

胰腺炎危害人们的健康，上文详细介绍了胰腺炎的症状和预防方法，希望对大家有帮助，另外我们每日养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。

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