桃花泡茶喝能减肥吗？桃花茶的保健作用和禁忌

桃花是大家熟悉的观赏性花卉，在公园里我们随处可见桃花的身影，并且桃花除了具有观赏性，还具有一定的保健作用，很多人喜欢用桃花泡茶饮用，那么桃花泡茶喝能减肥吗?桃花茶的保健作用和禁忌有哪些呢?每日养生网（www.tqys.net）来为大家解答。

桃花泡茶喝有减肥作用吗?

桃花泡茶喝具有一定的减肥作用;

桃花是非常美丽的观赏性花卉，但同时也具有一定的保健养生作用，日常生活中很多人喜欢用桃花泡茶喝，桃花茶的热量很低，还具有可以促进脂肪和胆固醇分解的活性成分，日常饮用可以促进脂肪代谢，所以是具有一定的减肥作用的。

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1、桃花茶具有润肠通便的作用，所以日常生活中如果有便秘情况，都可以适量饮用桃花茶。

2、桃花茶还具有一定的美容养颜的作用，服用可以美白祛斑、滋润肌肤，适合一些有斑点的女性服用。

3、桃花茶还具有改善血液循环、扩张血管、疏通经络的作用，日常饮用桃花茶有益于人们的血管健康。

桃花泡茶有哪些禁忌?

1、人们服用桃花茶要注意用量，桃花茶虽然具有一定的保健作用，但是过量服用却会加重肠胃的负担，不利于肠胃的健康，所以桃花茶不能大量饮用。

2、桃花茶有一定的禁忌人群，日常生活中孕妇、腹泻人群、以及经期女性都不宜服用桃花茶，以免危害人们的身体健康。

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