灵芝的好处 怎么辨别灵芝的真假?

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灵芝是一种非常名贵的中药材，不仅药用价值高，还具有极好的滋补保健作用，日常生活中很多人喜欢用灵芝煲汤、泡茶服用，那么大家知道灵芝的好处都有哪些吗?又该怎么辨别灵芝的真假呢?小编马上来为大家介绍一下吧!

灵芝有哪些好处作用?

1、调节免疫：药理研究显示，灵芝可以提高人体当中免疫细胞的活性和数量，因而具有增强机体免疫功能，在肝损伤以及抑制肝炎病毒复制方面起到保护作用。

2、延缓衰老：研究显示，灵芝当中的多糖类成分能够增加超氧化物歧化酶的活性，可以帮助清除体内的氧化自由基，进而达到延缓衰老的作用。

3、保护血管：药理研究显示，灵芝具有扩张冠状动脉的作用，因而可以帮助增强冠脉血流量，改善血液循环，在心脑血管疾病方面起到预防作用。

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