宫廷贡品芋头 孕妇吃芋头有什么好处?

芋头的种植已经有很久的历史，它还有宫廷贡品的美誉，这足以看出芋头的美味以及食用价值，芋头的消化率很高，即使是老人小孩吃完芋头后也能很好的消化吸收，不同的芋头能烹饪出不一样的食物，既然芋头这么好，那么孕妇吃芋头有什么好处呢?跟着每日养生网tqys.net一起来看看吧。

孕妇吃芋头有什么好处?

1、增强免疫力：芋头具有丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，这样孕妇在孕期就不容易生病了。

2、助消化：孕期容易出现偏食、暴食的现象，吃芋头有利于消食，纠正微量元素缺乏导致的生理异常。

3、养颜美容：芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，起到美容养颜、乌黑头发的作用。

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