传说中救死扶伤的灵药 灵芝的功效和作用有哪些

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在许多神话传说故事中，灵芝都是一味神药，有着起死回生的功效，经过许多文学家的着墨和世人的传颂，灵芝俨然已经成为一种“仙品之药”，其价格自古以来不菲，近些年随着养生之风的兴起，更是翻了好几倍。那么今天就带大家认识一下这味传说中的“仙药”，看看它究竟有着哪些神奇的功效。

灵芝的功效有哪些

1、安神

灵芝性甘味平，能补心血、安心神，因此对一些心悸、失眠多梦有很好的效果。

2、提高免疫力

灵芝中含量较多的是灵芝多糖这种成分，它有广泛的药理活性，因此能够提高身体的免疫力。

3、镇静止痛

灵芝酸是灵芝的主要成分之一，具有强烈的药理活性，有镇静止痛的功效。

4、止咳平喘

灵芝性甘，入肺经，能补益肺气，温肺化痰，止咳平喘，因此常被用于治疗痰饮证。

5、保肝解毒

灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。

6、美容护肤

灵芝中含有抑制黑色素的物质，内含的多糖物质能够增加皮肤润泽和弹性，所以灵芝有抗皱、消炎、清除色斑、保护皮肤的作用。

怎么鉴别人工栽培的灵芝和野生灵芝本文原创栏目https://www.tqys.net/yangsheng/ys/不得转载

1、看形状

野生灵芝长型多样，色泽各异，人工种植灵芝大多长型都比较均匀，色泽大致相同。

2、比大小

野生灵芝一般都大小不一，人工栽培的灵芝往往比野生灵芝的个头大很多，同时大小整齐度一致，形状也较规则。

3、闻气味

野生灵芝味极苦，无气味。

4、看虫眼

野生灵芝子实体下方都会留下不规则的虫眼，而人工栽培的灵芝几乎是不会有虫眼的。

5、看草梗

野生灵芝生长环境都是杂草丛生的，难免会有草梗与灵芝缠绕在一起。

6、灵芝脚的泥

野生灵芝采摘时肯定会带有泥土，且不同地方的灵芝其泥土也不同。

灵芝的来历和分类

灵芝外形呈伞状，为多孔菌科真菌灵芝的子实体。常见的灵芝主要有青、赤、黄、白、黑、紫芝几种。

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