男性频繁遗精要警惕这些疾病

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男性遗精是一种常见的生理现象，80%的男性都出现过这种症状，那么男性遗精是哪种原因造成的?本文整理与男性遗精有关的预防方法和注意事项，每日养生网（www.tqys.net）的网友们一起来看看吧。

男性遗精是哪些原因造成的?

1、体质虚弱的男性往往各脏器功能不健全容易出现遗精现象。

2、精神因素引起的遗精，不少男性在入睡前过于兴奋不能入睡，无法克制自己的冲动引发遗精现象。

3、男性遗精症状还有可能是某些性器官疾病的前兆。

4、生活环境温度过高，过于潮湿和不良的生活习惯，如经常熬夜，过度疲劳和常穿紧身裤子等。

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1、首先要改变不良的生活习惯，生活中不要穿过于紧身的裤子，勤换内裤，保持私处干燥清洁。

2、单身男性要避免过度手淫，日常生活中要保持个人卫生习惯。

3、已婚男性要保持正常的性生活，但是要避免纵欲过度。

4、遗精症状只要不过于频繁，就不必过于忧虑，日常生活中要保持轻松，平和的心态。

5、如果遗精现象过于频繁，就有可能是疾病感染引发的遗精症状，一定要及时到医院进行检查治疗。

男性遗精吃什么比较好?

1、多吃水果蔬菜等清淡食物。

2、多吃富含高蛋白的食物，如鱼类，豆制品和谷物类。

3、少吃辛辣，温热等刺激性食物。

4、少喝咖啡，浓茶和酒类饮品。

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