款冬花的功效作用 款冬花有什么食用方法?(2)

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款冬花有什么食用方法?

1、款冬花粥

做法步骤：款冬花10克、大米50克、香菜适量、白糖适量;将款冬花用清水洗净，大米泡发洗净，香菜择洗干净备用;大米入锅加适量清水煮粥，至米粒开花时加入款冬花，至熟时加入香菜和白糖拌匀即可食用。

2、款冬花茶

做法步骤：款冬花9克、冰糖适量;用85℃左右沸水冲泡保温杯以保证茶具的卫生;用茶荷将款冬花取出适量放入杯中;杯中加入冰糖及沸水，然后盖上茶杯闷泡大概10分钟左右即可饮用。

款冬花是极好的保健药材，上文详细介绍了款冬花的保健功效和食用方法，希望对大家有帮助，另外我们每日养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。

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