天山雪莲和干姜泡水喝有这种功效？

天山雪莲大家都知道是一种生长在山上面的很珍贵的药材，许多人都喜欢跑到各个地方去买最好的药材，它的药用价值和营养成分都是很高的，生姜大家都知道是一种食物的食材，那么干姜也是一种药材，它比较适合体虚的人食用，那么天山雪莲和干姜泡水喝有什么功效呢?

1.缓解高原反应

可以提高人体的耐缺氧能力，能够缓解因在高原地区因缺氧引起的头晕、胸闷的高原反应。

2.抵抗紫外线

含有天然雪莲黄硐类芦5、雪莲内脂、雪莲多糖等，其防晒指数高达22DSE。可有效地保护皮肤受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，使人常葆青春雪莲花具有生理活性的有效成分。

3.活血调经

天山雪莲有活血调经止血的作用，可以用来治疗妇女月经不调，痛经、赤白带等症状。

4.祛风湿

天山雪莲有祛风湿的功效，对对于风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛有很好的治疗效果，用其泡酒可以治疗风湿性关节炎、腰腿疼痛等，疗效都很不错。

5.调节机体机能

天山雪莲有调理身体，消除疲劳，抵抗紧张的功能。天山雪莲含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有交地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用。

6.抗癌

天山雪莲有明显的抗癌作用，其天山雪莲生物碱对癌细胞的DNA、RNA和蛋白质具有显著的抑制作用。

天山雪莲所含成分较多，主要含有生物碱、黄酮 类、苯丙素类、倍半萜类、挥发油、多糖类等多种化学成分。

1、含有天然雪莲黄硐类芦5、雪莲内脂、雪莲多糖等，其防晒指数高达22DSE。可有效地保护皮肤受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，使人常葆青春雪莲花具有生理活性的有效成分。

2、含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有交地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳。

3、雪莲含有伞形花内酯，具有明显的抗菌、降压、镇静、解痉作用。

以上就是天山雪莲和干姜泡水喝的功效，每日养生养生提醒您注意饮食健康，肠胃好了才会身体健康。

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