小孩磨牙是怎么回事?除了蛔虫捣乱还有这么多原因

很多小孩在入睡之后，牙齿还会发出咯吱咯吱的刺耳声，一些家长没把这种情况当回事，任其发展，其实磨牙不是一种正常现象，是一种病态，家长应该认真对待，找到原因我们才能对症下药，那么小孩磨牙是什么原因呢?如何预防小孩磨牙呢?每日养生网tqys.net带您一起来看看。

小孩磨牙的原因有哪些?

1、肠道寄生虫

小孩的小肠内一旦出现蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫，它们会刺激肠壁，分泌毒素，导致孩子消化不良，腹部隐隐作痛，从而影响睡眠质量，易烦躁磨牙。

2、缺乏维生素D、缺钙

小孩身体一旦缺乏维生素D，也会出现磨牙的情况，这是因为体内钙、磷代谢紊乱，导致小孩的骨骼脱钙，睡觉的时候往往会烦躁、夜惊、多汗以及磨牙。

3、睡姿不好

若孩子睡觉时在常偏向一侧，咀嚼肌就会受到压迫，有些喜欢蒙头睡觉，这样会导致二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。

4、睡前精神亢奋

白天越活泼亢奋的孩子，晚上睡前仍处于兴奋状态，神经系统无法得到平复，晚上睡觉就会出现磨牙的情况。

如何预防小孩磨牙?

1、对于寄生虫引起的磨牙问题，家长要及时带宝宝去医院打虫，以免影响孩子正常生长发育。

2、缺钙容易得佝偻病等骨骼发育不良的症状，会导致宝宝牙齿的咬合问题，造成磨牙，应给宝宝多补充些钙质和维生素D。

3、睡觉可以适当调整宝宝的睡姿，以免压迫咀嚼肌;平时也可适当帮宝宝按摩松弛脸部，经常磨牙，咀嚼肌也会疲劳。

4、白天和睡前都不让孩子玩的太累，睡前教孩子放松，恢复一个平缓的状态。

磨牙是一种咬合障碍，这种咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系，因此作为家长一定要特别重视，定期给孩子驱虫、适量补充维生素D和钙类、调节孩子饮食等方式可以有效预防小孩磨牙现象发生，每日养生网tqys.net(www.tqys.net)提醒大家，睡眠对于孩子的成长发育至关重要，因为我们一定要重视孩子磨牙问题。

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