防辐射有什么食物? 孕妇有必要穿防辐射服吗?

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防辐射有什么食物?

1、绿茶：绿茶是人们常喝的一种茶，绿茶中含有丰富的维生素A、以及防辐射成分，上班族日常饮用，可以减少辐射对身体的危害。

2、橘子：橘子是深受欢迎的营养水果，橘子中含有丰富的维生素A、胡萝卜素、维生素C、以及黄酮类成分，上班族适量吃橘子可以增强身体免疫、帮助身体防辐射。

3、海带：海带是非常营养的藻类食物，含有丰富的碘元素、以及多糖等成分，也具有一定的抗辐射的作用。

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孕妇有必要穿防辐射服吗?

其实是不必要穿防辐射服的。

因为防辐射服本身的功效是非常有限的，它能遮挡的部位有限，而且长时间穿戴防辐射服非常闷，会使孕妇感到不适;在加上日常所接触的东西辐射程度都不太大，只要自己平时留意避免接触就可以了。

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孕妇防辐射有哪些方法?

1、孕妇在日常生活中想要防辐射，最好减少食用电子产品，手机、电脑、电视等等都要少看，最好多看看书或者出门散散步，这样也有益于身体健康。

2、孕妇日常生活中想要防辐射还可以使用工具，比如在加重摆一些绿植，或者是穿着防辐射衣，都可以帮助孕妇有效防辐射。

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防辐射适合吃什么食物?

1、海带：海带是我们常吃的一种食物，营养价值极高，食用有益于我们的身体健康，并且海带中还含有一些抗辐射的成分，所以也适合电脑一族食用。

2、橘子：橘子是很多人喜欢吃的水果，酸甜可口、营养丰富，富含丰富的抗氧化成分，食用不仅有益于提高身体免疫力、保护皮肤健康，还具有一定的防辐射的作用。

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日常防辐射有哪些方法?

1、在日常生活中与一些辐射比较强的电器半尺距离，比如吹风机、微波炉、冰箱、烤箱、电脑、电视、手机等，可以减少辐射对身体的危害。

2、日常生活中有一些植物具有防辐射的作用，可以将这些植物放在电器旁边，减少辐射的危害，比如仙人掌。

3、日常生活中还可以多吃一些能防辐射的食物，比如海带、黑枸杞、橘子、番茄、蓝莓、辣椒等等。

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菊花泡水喝可以防辐射吗

随着科技的发展人们的生活越来越离不开手机了，都需要用手机来跟别人沟通交流，就连普普通通的日常工作都需要靠手机或者电脑来完成。长时间对着电脑手机的人，每天都处在一个具有辐射的环境中，会影响人的身体健康。菊花茶中所含的茶多酚能够降低辐射对人体造成的伤害，上班间歇来杯菊花茶，不仅能够起到防辐射的功效，同时还可以缓解眼疲劳。

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