冬瓜薏仁汤的功效作用 冬瓜薏仁汤怎么做?

冬瓜和薏仁在日常生活中都是人们常吃的食物，都富含多种对人体有益的营养成分，很多人会用两者搭配做汤食用，具有一定的保健作用，那么大家知道冬瓜薏仁汤的功效作用有哪些吗?冬瓜薏仁汤怎么做?小编来为大家解答吧!

冬瓜薏仁汤有什么功效作用?

1、除湿：冬瓜薏仁汤是一种除湿功效特别出色的汤品，它里同的使用的冬瓜的薏仁都是可以除湿的食材，人们食用以后能起到健脾除湿和利水消肿等多种保健功效，另外经常食用冬瓜薏仁汤还能减少一些湿热病的发生，像脚气就是最常见的湿热病。

2、美容：冬瓜薏仁汤是一种可以美容的特色汤品，这种汤品的多种营养物质可以直接作用于人类的皮肤，能让人类的皮肤光滑细腻，也能减少色素在皮肤表层的沉积，对人们面部皮肤的粉刺和色斑有很好的清除作用，另外经常食用冬瓜薏仁汤还能让皮肤的抗防晒能力增加，能预防晒伤的出现。

3、保护头发：冬瓜薏仁汤还是一种对人类头发大有好处的汤品，人们经常食用这种汤品能为头发提供多种营养，能起到营养和滋润头发的作用，能减少黑发变白和脱发的出现，另外长期食用以后还能让人们的头发变得光亮而柔顺。

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