燕窝功效有哪些?燕窝有哪些做法?

燕窝是一种营养价值很高的补品，价格昂贵，食用可以很好的滋补身体，日常生活中很多女性都喜欢食用燕窝，但是很多人不知道燕窝的具体功效，那么燕窝功效有哪些?燕窝有哪些做法呢?小编马上来为大家详细介绍一下吧!

燕窝的保健功效有哪些?

1、燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。

2、燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。

3、燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育，病后复原，可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老。

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