小孩能吃杏鲍菇吗?小孩怎么吃杏鲍菇好?(2)

TIPS：本文共有 361 个字，阅读大概需要 1 分钟。

小孩怎么吃杏鲍菇好?

1、清炒杏鲍菇：杏鲍菇切厚约3毫米的薄片，香菇发泡好切小丁，炒锅至火，加适量油，油热后加入杏鲍菇均匀的平铺在锅底上，两面剪好，锅内留油加入蒜和香菇炒香，倒入煎好的杏鲍菇，翻炒，加适量盐、酱油和少许水，焖两分钟，最后撒上葱花，即可装盘。

2、水煮双菇：油热后放入豆瓣酱，小火煸炒出红油，然后加入干辣椒段，蒜末，往锅中加入高汤或者热水，将白玉菇、杏鲍菇放入锅中大火烧开，出锅前加入少许鸡精，然后关火，将双菇与汤倒入碗中，往碗中加入一小勺干辣椒粉、一小勺蒜末烧开即可。

结合上边几段内容我们可以看出，小孩是可以吃杏鲍菇的，杏鲍菇的营养小孩也是可以吸收的，不过为了照顾到小孩的肠胃，太小年龄的孩子不适合吃杏鲍菇，小孩吃杏鲍菇的时候在烹饪方法上也比较讲究，上边介绍的两种做法都是比较清淡的，家长朋友可以做给小孩来吃。

如果觉得《小孩能吃杏鲍菇吗?小孩怎么吃杏鲍菇好?(2)》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！