秋天可以用刮痧板吗?秋天用刮痧板有哪些好处?

对于很多人来说，只知道使用刮痧板是有非常多的好处的，诸如疏通脉络、活血化瘀等，但是对于使用刮痧板的时间却没有一个比较清晰的概念，不同季节刮痧也是有不同的好处的，那么秋天适合用刮痧板吗?每日养生网tqys.net来为您解答。

秋天适合用刮痧板吗?

秋天非常适合使用刮痧板刮痧，民间有句俗话：“立秋刮刮痧，活到八十八。”就是说最好在入秋后进行刮痧;立秋以后天气逐渐转凉，湿气容易郁闭经络，寒气外闭，湿邪在里郁闭阳气而化热，从而形成外寒内热、寒包火的情况;由于湿热在里，人会出现头昏脑涨、心烦郁闷、全身酸胀、倦怠乏力等情况。

因此，在这个时候进行刮痧，可以去除体内的湿热之邪，寒邪也不容易闭阻。

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