精华和肌底液一样吗？精华适合多久用一次？

在当今社会，有很多年轻人都非常注重护肤，而精华就是比较常见的一种护肤品，拥有很多护肤的作用，经常使用可以让皮肤越来越好，很多人分不清楚精华和肌底液的区别，那么精华和肌底液一样吗?精华适合多久用一次?

精华和肌底液一样吗

不一样

精华和肌底液虽然看上去很相似，但是两者并不是相同的东西吗，首先两者的使用步骤都是不同的，精华是在化妆水之后使用的，而肌底液是在化妆水之前使用的;另外精华和肌底液功效作用也是不同的，精华的作用侧重于美白、保湿、和抗老，而肌底液主要是为了促进后续保养品的吸收。

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看自己皮肤状况

精华作为护肤品，使用频率也需要根据自己的肌肤状况来决定，对于一些皮肤状态良好的人群来说，每两天使用一次就可以了，如果频繁使用可能会导致肌肤营养过盛，而对于一些皮肤不太稳定的人，需要精华进行皮肤的维护，就需要每天使用了。

怎么挑选合适的精华

1、挑选精华液首先需要按照自己的肤质来挑选，比如油性肤质的人最好选择质地清爽好吸收的精华、干性肤质的人最好选择滋润度好油分高的精华、而敏感皮肤最好选择性质温和没有刺激成分的精华。

2、另外大家挑选精华还需要根据自己的需求来挑选，比如一些人皮肤缺水，就需要选择补水保湿类的精华;还一些人想要避免自己衰老速度较快，就需要选择抗衰老类型的精华。

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