香蕉牛奶面粉鸡蛋饼的做法 具体做法是什么？

香蕉，是人们很喜欢的一种水果;面粉，是很多的地方都会用到的一种食材;鸡蛋是很多需要补充营养的人必备的一种食物;牛奶，则是大部分人会选择的一种补充营养饮品。当这几样东西放在一起要怎么办呢?下面我们就一起来了解一下香蕉牛奶面粉鸡蛋饼。

食材：鸡蛋 250g，香蕉 100g，白糖 10g，面粉 250g，牛奶 250g，芝麻酱 250g。

具体步骤：准备好面粉牛奶芝麻酱香蕉鸡蛋，香蕉鸡蛋黄打成浆，蛋清白糖打成泡沫，香蕉浆中加入蛋清泡沫，加入面粉拌成糊，弄好的糊装袋，挤出来到盘中，好吃的香蕉鸡蛋饼就做好了，孩子超级爱吃。

香蕉的营养非常丰富，含有蛋白质，碳水化合物，粗纤维，钙，磷，铁和各种微量元素，香蕉可以帮助大脑制造一种叫做血清素的物质，这种物质可以给人带来欢乐，平静的信号，牛奶的营养价值也非常高，将香蕉，牛奶，鸡蛋做成饼，非常适合宝宝食用。

操作方法二

1、准备一个芝麻香蕉，这种香蕉本身软糯可口，特别好吃;准备一盒适合宝宝喝的旺仔牛奶;再准备一个草鸡蛋。

2、将香蕉去除外皮后，放入保鲜袋中，捏成泥状，然后放入盘中备用。

3、将鸡蛋打入盘中，和香蕉放在一起，鸡蛋不仅营养，而且具有一定的粘性，非常适合在做饼的时候使用。

4、将旺仔牛奶倒入碗中，这里也可以用鲜牛奶或者奶粉来替代，牛奶中含有多种营养物质，非常适合宝宝食用。

5、加入一勺面粉，搅拌均匀，用筷子顺着一个方向搅拌，搅拌成稀糊状，比酸奶要稍微稠一些。喜欢甜味的，还可以加入一些白砂糖。

6、平底锅刷油，油温五成热后，将面糊倒入锅中，尽量摊成一个圆形，尽量摊得薄一些，小火慢煎，煎至定型。

7、煎好一面，翻煎另一面，两面都煎金黄之后，出锅装盘，切成扇形，再用胡萝卜刻出心形，放在盘里，宝宝看了，非常喜欢，很快就吃光了，妈妈也很开心。

以上就是关于香蕉牛奶面粉鸡蛋饼的做法，每日养生养生提醒您注意按步骤来做食物。

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