经常拔白头发的坏处 有白头发怎么办?

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白头发是很多人都会有的问题，无论是衰老、还是遗传、或者是压力大，都有可能会出现白头发的情况，但是人们都不太喜欢白头发，所以都会选择将白头发拔掉，但是经常拔白头发是不好的，那么经常拔白头发的坏处有哪些呢?有白头发怎么办?

经常拔白头发有什么坏处

1、影响头皮健康：经常拔白头发可能会造成毛囊的损伤，严重的甚至会造成毛囊感染，从而危害头皮的健康。

2、导致脱发：经常拔白头发，还容易影响到周围头发的健康，严重的会导致头发干枯脱落。

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1、染头发：如果有了白头发，想要让头发快速变黑，大家可以选择染头发，将头发直接染黑即可，不过有一些染发剂对于人们的头皮健康可能会有影响。

2、补充营养：如果有了白头发，大家还可以多多补充一些营养，并且养成不熬夜、不抽烟喝酒的好习惯，这样也能避免白头发的情况加重。

白头发可以吃什么调理

1、黑芝麻：黑芝麻中富含油酸、叶酸、蛋白质、维生素E等有效成分，具有极好的护法效果，有白头发可以多吃黑芝麻。

2、何首乌：何首乌一种极好的滋补中药，也具有乌发的作用，大家可以用何首乌搭配红枣、红糖、和粳米一起煮熟食用，能治疗乌发早白。

3、核桃：核桃是非常营养的坚果，可以滋润头发、让头发乌黑亮丽，也适合有白头发的人吃。

上文为大家解答了经常拔白头发的坏处、以及有白头发该怎么办，希望对大家有帮助，另外我们每日养生网的主页上还有更多精彩内容，欢迎大家查看。

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