疫情防控别大意！临潼人 这些文明健康的生活方式你做到了吗？

疫情防控 切勿大意

随着气温的逐渐下降，

疫情又现反弹趋势，

近期不断新增的病例，

更是让新冠疫情防控渐趋紧张。

在疫情防控的当下，

养成文明健康的生活习惯，

成为了大家的共识。

戴口罩、常消毒、“一米线”，

为了自身和他人的健康

我们要做到这些。

一、科学戴口罩

切记：口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。

注意：不要上下或者内外反戴口罩，更不要戴口罩时露出口鼻。

二、文明餐桌健康饮食

文明饮食，健康生活。践行文明餐桌，公筷公勺，提倡分餐制。杜绝铺张浪费，倡导绿色节约。合理膳食，养成健康的饮食习惯。

三、遵守“一米线”

我们公共场合在排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持一米以上的社交距离，不扎堆、不聚集。

四、注意咳嗽礼仪

当我们在咳嗽或者打喷嚏时，要用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。

五、养成健康生活方式

加强身体锻炼，坚持作息规律，另外，我们在外出或旅游时，更要注意个人卫生，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。旅游景点等服务场所，尽量鼓励线上购票、扫码支付等非接触购票和支付方式。

疫情防控，人人有责！

树立文明健康意识，

养成自律健康的生活方式，

一起为疫情防控贡献力量！

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来源：文明高新

编辑：诗 薇

责编：程 方

审核：王 琨 静 静

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