经常按摩耳朵的好处竟然这么多！不过也需注意这些事项！

我们都知道按摩对身体有很好的作用，所以我们也会选择在日常生活中进行一些按摩来缓解身体上的疲劳，不过根据按摩的部位不同，所呈现出来的好处也有一定的区别，今天每日养生网（www.tqys.net）就拿按摩耳朵为例来给大家简单讲一下关于它的一些事项。

经常按摩耳朵有哪些好处

1、可以促进血液循环。

2、帮助疏通身体经络，对于一些身体病症也有一定的平衡和缓解。

3、按摩耳朵可以有效增强身体的抗病能力，减少疾病的发生，对于提高身体素质有很好的帮助。

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1、将手掌搓热，然后揉搓耳廓至发热。

2、用手指轻轻牵拉耳垂。

3、用手托住耳后，然后往前推耳背。

4、按压外耳道。

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