【千年古方】中药里的清肺宝：天源中药养生介绍

《天源中药养生》是一档深受观众喜爱的健康养生节目，旨在向观众介绍传统中药养生知识。本期节目将重点介绍清肺宝+千年古方，这是一款在中药领域备受推崇的药材组合。清肺宝是由多种名贵中药配方精心研制而成，具有清热润肺、化痰止咳的功效，可以有效舒缓肺部不适。而千年古方更是草药中的珍品，历经千年验证，被证实具有显著的养生功效。在本期节目中，我们将详细介绍这款古方的配伍原理、用法用量和适用人群，帮助观众更好地理解和运用这些宝贵的养生秘诀。如果您想了解如通过中药养生来保护肺部健康，千万不要错过本期节目！

临沂天源中药饮片温馨提示用药需谨慎 请遵医嘱

中医上“清肺”也不是“清理肺部”的意思，中医提到“清肺”的时候前面一般还有“养阴”两个字，意思是滋养阴液，清除肺热，也就是清肺火。

嗓子不舒服 芦根来帮忙

《本草纲目》认为，初生的芦苇为“蒹”，开花前为“葭”，花后结果实则为“苇”。其实这芦苇不只与爱情有关，与我们的健康也有极大关系。

特别是对于嗓子疼或者咳嗽等症状的人而言，它更是一味不可多得药材。不过要清肺，不是用这个芦苇，而是用在埋水里的那部分，也就是芦苇的根，在中医上叫做芦根。

芦根，味甘，性寒。入肺经、胃经。功效：清热生津，除烦，止呕，利尿。主要用于热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓。

现代中医认为，芦根在临床上的应用主要有以下两个方面，一是清肺热、祛痰排脓，二是清胃热而生津止呕。

此外它还有一个优点，即性不滋腻，生津而不恋邪，对于咽喉炎症、声带疲劳、肺热咳嗽、痰稠而黄、吐之不爽以及热病后的伤津口渴等症，治疗效果都非常理想。

芦根的三大特点：滋阴而不滋腻，生津而不敛邪，利水而不伤阴。芦根麦冬甘草饮：取芦根50克，麦冬10克，甘草5克，加入1000毫升水煎，煮沸10分钟后去渣取汁饮用。每天1—2次，每次50—100毫升。脾胃虚寒者不宜服用。（药方仅供参考 使用请咨询医生）芦根 预防感冒也很好

今天咱们说的这个芦根不仅能清肺，对于感冒初期辅助治疗、退烧还有预防感冒都有很好的效果。

现在天屋里热，外边冷，风热感冒很流行。芦根对于风热感冒初期以及预防感冒有辅助治疗作用。

有个古方叫桑菊饮，方中桑叶、菊花甘凉轻清，疏散上焦风热，且桑叶善走肺络、清泻肺热为主药。芦根甘寒清热生津止渴为佐药。用于外感风热、咳嗽初起之证。

风热感冒调理方：桑叶6克、菊花6克、芦根15克。沸水浸泡代茶饮服，防治感冒。感冒预防方：

芦根20克，百合15克，麦冬10克，冰糖适量。加水代茶饮。

综合自文明西安、人民日报本文旨为传播中医药知识，版权归原作者所有

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