古代“养生秘方”到底是啥？为何孙思邈临终前叮嘱弟子一定要毁掉
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中医是我国独有的传统医学，是诞生在原始社会，研究人体生理、病理、诊治疾病等的一门学科，也是老祖宗留给我们的智慧宝藏。中医是我国古代人民与身体疾病作斗争的经验和长时间的理论知识积累，直到如今都是被纳入具有全球影响力的医学。
在我国历史上更是名医辈出，除了给蔡恒公医病的扁鹊、为关羽刮骨疗伤的华佗，尝百草写《本草纲目》的李时珍，还有一个被称为“药王”的孙思邈。孙思邈作为一名医者，一生都在济世救人，他不仅仅是生活了两个朝代将近142年的长寿之人，更是一个悬壶济世、有着妙手丹心的老药师。他一生救人，临终前也是为了后人让弟子毁掉了一个“养生秘方”。
药王孙思邈
孙思邈是中国历史上有名的中医，他生于西魏时期，当时的社会门阀林立，战乱不断。社会动乱，受苦的都是百姓。孙思邈出生在这个时代，从小就身体不好，因为治病家里也是雪上加霜，这让天资聪颖的孙思邈从小就有了学医的志向。
中医要从小学起，而七八岁的时候是接触中医的最好年纪。这让孙思邈很小的时候就找到了终生的目标，并为之开始努力。他七岁的时候每天就能背诵一千多字，当时人称他为“神童”。到二十岁左右的时候，他已经对医学小有造诣。当时年纪轻轻的孙思邈已经在京城中外有了一些名气，有很多人都来找他治疗。
孙思邈不仅苦心钻研医学，还全面接收儒家、道家、佛家等各个方面的书籍，可以说是个学富五车的学者。而知识渊博头脑聪明的孙思邈当时看清了社会的动乱和勾心斗角的朝局，同时又受到道家、儒家思想的影响，就放弃了仕途的道路，决定离开家乡，过起了隐居的生活。
在隐居的十几年里，他潜心研究医学，把前辈扁鹊、华佗、仲景等各个名医的著作都进行了深入的研究，让自己的医术又有了一个质的飞跃。
在这十几年里，他还为居所附近的百姓治疗各种疾病，把书上看到的灵活运用到了临床实践上，达到了炉火纯青的地步，以致于当时的人都称他为“神医”、“药王”。
但是孙思邈不看重名利，对于朝廷的受官多次推辞，不管在哪里，都只有一个目的，就是为人治病。从不参与政治有关的任何活动，从古至今，一心为了治病救人悬壶济世的人少之又少，但孙思邈却能秉承着“人命至重，有贵千金”的济世之心坚持一生，毫不动摇，为此他也深受别人尊敬。
养生长寿至142岁，临终前毁掉秘方
还记得华佗发明的五禽戏吗？最开始他也是为了强身健体而从五种动物身上学来的动作，直到现在还被人当作像健身一样为了减肥或者锻炼身体而做的运动。我们平时说的养生，大多的方法也都是中医式的，调理身体、养护身体，都离不开我们传统的方法。
而孙思邈作为一名“药王”，自然也是深知养身健体之法的。因为在历史上，孙思邈出名的不仅仅是他的医术，还有就是他的长寿，他经历了两个朝代，从隋朝到唐朝，一共活了142年。从小时候羸弱不堪的少年，变成了一个活到百岁不聋不瞎的健硕长寿之人。
孙思邈也有着自己的长寿之法，他擅长内科，对摄生、食疗、针灸、预防和炼丹术等都有所研究，同时对药物的知识和针灸术也有很深的造诣。
并且对于这些学识都能够学以致用，他自己就是很好的例子。他长期练习内功，并且特别注重养生，提出了心态要保持平衡、戒骄戒躁、饮食节制、气血畅通等很多养生法。但一生注重养生的他，却在临终前对弟子千叮咛万嘱咐的，一定要他们毁掉一个“养生秘方”，这又是为何呢？
这个孙思邈要求毁掉的“养生秘方”，其实是东汉时期的名医张仲景开的一个药方，叫做“五石散”。五石散是用来治疗伤寒等病症的，主要成分有石钟乳、紫石英、白石英、石硫磺赤石脂等药石。其实从这方面看这个药方似乎没有什么不对的地方，但是后来这个方子流传到了三国时期一个叫何宴的药师的手中。
这个何宴当时是曹操的女婿，因为一些原因，将用来治疗寒症的“五石散”，加了一些其他的药石，改成了慢性毒药。这种慢性毒药不仅能够治疗寒症，还能够使身体发热，皮肤发烫变得细腻，精神也会振奋起来。但是很容易让人产生幻觉，失去控制力，服用多了就会上瘾。
而“五石散”同时还是“春药”的药方，对人体危害很大但在当时却相当风靡，甚至被误认为“养生秘方”。
这个“五石散”的流传让一生为救人的孙思邈很是心惊，但当时的药方已经流传到了各个地方，不知道这个药方有毒素的人很有可能会因此失去生命。孙思邈为了“及时止损”，只能和弟子一起行遍各地，传播改良后的“五石散”的危害，毕竟，在那个“车马很慢，一生只够爱一人”的时代，唯一的媒介就是口口相传。
不过五石散被广为流传的时候，孙思邈已经一百多岁了，即使身体还算健壮，但毕竟流传太广，直到孙思邈142岁临终前，还在叮嘱弟子，一定要将这个害人的药方毁掉。就像是传说中愚公移山那样，经过几代弟子的努力，越来越多的人意识到五石散的危害，终于在孙思邈过世百年后，五石散的药方彻底被销毁，孙思邈用自己的力量，拯救了千千万万个百姓的性命！
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