娄底市林业局举办中医养生知识讲座

TIPS：本文共有 487 个字，阅读大概需要 1 分钟。

娄底新闻网讯（通讯员 王志军）为关爱职工身心健康，普及中医养生保健知识，增强职工的自我保健意识，10月23日上午，娄底市林业局工会邀请湖南省中医学院研究生左海滨在五楼会议室为局系统全体工会会员举办了一场中医健康养生知识讲座。

讲座上，左海滨对机关干部容易发生的一些常见症状一一进行讲解，并指导大家如何保健，提升干部职工中医养生的意识，特别是指导大家利用穴位进行日常保养，实用性很强。针对大家的提问，他现场给出与其相应的养生调摄、饮食宜忌、精神调摄等中医调养方法。课件内容丰富、形式别致、主题突出，让职工们有效学习到了自己力所能及的健康保健方法，大家受益匪浅。授课以后，左海滨还发放了健康食疗资料，现场免费对有需求的职工进行了诊治。这次培训活动使广大职工切实感受到林业工会大家庭的温暖。

举办此次中医养生知识讲座得到了局党组的大力支持。举办此次活动，进一步普及了中医健康知识，传播了健康理念，增强了林业局工会会员的健康意识和文明意识。大家表示，此次讲座让他们了解到中医养生保健在工作和生活中所起的巨大作用，使他们懂得了如何用积极的心态去对待工作和生活，希望以后能多举办这样的活动。

如果觉得《娄底市林业局举办中医养生知识讲座》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！