“情暖三月健康妇女节”春季养生讲座活动

2021年3月5日，东山办怡园社区请来了社区服务站的中医讲师姜珊医生。组织社区居民跟着姜医生，学习从中医角度如何做好春季养生。

姜珊医生在讲座中介绍中医养生相关知识，并重点介绍养生方法和春季常见疾病的预防。通过此次活动，教会居民如何通过中医养生各种方式实现维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。最后东山办怡园社区对社区优秀小组长进行了表彰。

活动结束后，居民们纷纷表示，通过这次姜珊医生深入浅出地讲解让他们掌握了更多的科学健康养生常识，真正了解了中医养生和健康饮食的重要性，大家都获益匪浅。

【来源：东山街道】

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