常喝几两白酒，与不喝酒的人，哪种身体比较健康？可多了解一下

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自古以来就是人们之间交流的重要介质，古代有“大口吃肉，大碗喝酒”之说，金庸小说中的侠士乔峰与公子段誉，因拼酒结缘成为兄弟。

现代人同样离不开酒，例如朋友聚会、商业伙伴聚餐等。个人体质不同，酒量也会有差异。可能一人能喝一斤白酒，也可能另一人只能喝五两。

在描绘古代人喝酒时，有一人一坛子传说。这是由于古代酿造的酒相比较现在白酒而言，度数较低，基本是现代啤酒度数。现在品质好的白酒是50-54度之间。

古代人喝酒是为驱寒、保暖也是为了雅兴。现代人喝酒，一是为作为说话中间介质，二是为酒精有一定麻痹神经作用，有助于睡眠。

随着社会压力逐渐加大，很多人饮食和作息不规律，诱发很多慢性疾病。健康生活方式倡导，养生意识逐渐加强。

少部分人以每天喝二两白酒养生，大部分人认为酒精伤肝伤身，有很大害处，为了能够保持器官和组织正常代谢，平时滴酒不沾。

肝脏是人体重要排毒器官，酒精进入人体后，肝脏进行分解和排毒。经常喝酒会令肝脏出现障碍，影响正常排毒和代谢，诱发其他疾病。

针对每天喝二两白酒对身体好，还是滴酒不沾对身体好，需要进行详细的对比。

第一点，控制好体重

夏日的夜晚，很多人喜欢去烧烤摊点上几瓶啤酒，搭配少量海鲜。既可以缓解解渴，又不容易喝醉。不要忽视经常喝啤酒的坏处，会出现“大腹便便”情况，这就是大家常说的“啤酒肚”。

如果将啤酒换成白酒，可以促进身体内部代谢循环，加快血液流通速度，清除更多血管中的自由基，释放热量更大。从在一定程度上而言，这种白酒比啤酒更以控制体重。

每天喝二两白酒，可促进代谢，清除血管中油脂和自由基，进一步使血液流通更加顺畅。减少血栓、血脂以及胆固醇的发生，从而可预防心脑血管疾病以及“三高”。

一般在冬天很多人都喜欢喝白酒，白酒度数更高，自进入喉咙之后，会在肠胃释放热能更多，加速循环，有一定保暖作用。

第一点，影响消化系统

酒精进入人体后，会释放多种有害物质，刺激胃酸更多地分泌，从而对肠道黏膜不利，进而诱发各种诱发多种肠胃疾病。

除此之外，还不利于胰腺分泌胰岛素以及肝脏分泌胆汁，严重破坏身体内部正常代谢，对身体造成很大伤害。

第三点，脑萎缩

酒精一旦进入人体，会立即损伤大脑细胞，令脑部组织失去正常活力，在传递信息方面速度也会逐渐降低。大脑对肢体控制失去一定控制力，使人出现醉酒状态。

此时一般表现为反应迟缓、身体平衡力差、记忆力也会逐渐变差。严重者还容易引发脑部细胞发生病变，出现脑萎缩。

常喝几两白酒，与不喝酒的人，哪种身体比较健康？可多了解一下

国外曾做过这样一项实验，将数名志愿者分为两组，一组每天喝酒，一组不喝酒。长时间研究后发现，不喝酒人身体素质确实比较好。

常喝酒人10%左右有肠胃相关疾病，5%左右有食道类疾病，不喝酒患有肠胃或食道疾病概率仅为1%，甚至更低。

总结，任何事物都要适量，适当喝点酒，促进血液循环，预防血管类疾病。长期喝则会患上肠胃疾病。大家针对这两种观点还有什么不同的看法吗？欢迎留言讨论，感谢您的阅读！

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