马雪阳曝养生经，多吃油脂食物使人更年轻！男团集体要求改善伙食

随着《创造营2019》的热播，节目中的99位选手引起观众热议。其中，有一位选手格外令人眼熟，他就是至上励合成员马雪阳。马雪阳早在08年的时候就已经出道，并且组建了一个当时非常受人欢迎的组合至上励合，但是后面团队由于一些原因被迫解散，团队成员也各自发展，甚至有些成员渐渐退出了娱乐圈。

而这次马雪阳来参加《创造营2019》也是让很多人惊讶，毕竟已经很久都没有他的消息了，很多00后甚至都不认识他。而在他出场的时候仍有很多人在为他欢呼，可见他之前的人气之高。相对于创造营其他成员来说，马雪阳可以称得上是老前辈了。甚至马雪阳自己都表示："他们是就业，我是再就业。"而在第二期节目中，马雪阳的表现也没有让大家失望。吉他自弹自唱《棉花糖》引发现场大合唱，甚至连男团发起人迪丽热巴也都忍不住在下面小声合唱，评委们也纷纷点头赞许，最终在评委们的综合考核下进入C班。

而相比于马雪阳在节目中的精彩表现，观众们更加关注的却是马雪阳十年如一日的脸。节目中，比其他成员大10多岁的马雪阳与其他团队成员基本看不出什么年龄差，皮肤状态也是好到爆，网友们纷纷求教养身秘诀，并称其是吃了防腐剂，已经33，但颜值依旧能打。而在节目中我们也可以看到，年龄不小的马雪阳也是非常注重养生，甚至自己专门带锅热饭。其实，这类节目都是有员工食堂的，并且伙食肯定也不差，但是由于训练时间经常错过饭点，就只能吃冷饭冷菜了。而注重养生的马雪阳则自己带了一个锅去热饭，这样就能时刻吃到热腾腾的饭菜了，可以说是个精致男孩了。

腾讯为了让关注能更加了解创造营背后的故事，也是推出了一档节目《创有宝藏挖》。而近日在这档节目中马雪阳也爆出了自己的养身秘诀。他表示生命在于运动，多参加运动能够有助于皮肤的管理和保健，要多吃含维生素的食物。接着他继续说道要多吃含油脂的食物，这让男团成员们大吃一惊。从我们以往的观念来看，我们一直都被劝告要少吃油腻的食物，因为油腻的食物容易使人发胖，还会降低人的新陈代谢速率。而此次马雪阳竟然说要多吃含油脂的食物，和我们的传统观念背道而驰。

而接下来，马雪阳也做出了解释，他说道吃油腻的东西不养生其实是大家的误解，并且他表示最近有研究组织调查，吃油脂类的食物反而会使人更年轻，还会保护内脏所有脏器的循环和平衡。但是马雪阳后面补充道;一定要做到少淀粉，少糖。所以各位小仙女们不要以为马雪阳说的多吃油脂食物能更年轻就肆无忌惮的吃油腻的东西，还是要做到少糖少淀粉啊！听完马雪阳的养身秘诀，在铭发出灵魂疑问：那边熬夜是不是也要多吃油脂类的食物？男团成员们也纷纷起哄，要求节目组改善伙食，要求加红烧肉，也是不在乎自己的形象管理了。

听完马雪阳的养生秘诀，各位小仙女们是不是找到可以吃油脂类食物的理由了呢？但是不要忘记马雪阳老师说的要少糖少淀粉啊，不然变年轻了又要去面对减肥的问题了！祝大家都能够像马雪阳一样越来越年轻，皮肤状态好到爆哦！

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