南宁市中医医院：推进中医药进社区 助力健康养老

为深入推进老年健康促进活动，弘扬中医药文化，9月6日，南宁市中医医院以“传承国粹·共促健康养老”为主题，组织健康宣讲队到东沟岭社区卫生服务站开展中医药健康宣讲活动。活动吸引了社区周边居民约40人参与，其中多为50岁以上的老年人。

南宁市中医医院以“传承国粹·共促健康养老”为主题，组织健康宣讲队到东沟岭社区卫生服务站开展中医药健康宣讲活动活动现场,宣讲队员通过宣讲中医药知识、中医健康养生操，使在场的老年人了解了中医药在老年常见病中的治疗和预防保健作用。同时，宣讲队员向老年人宣传了运动锻炼的重要性、运动的原则、运动时饮食的技巧和原则。宣讲结束后，健康宣讲队员现场演示并指导老年人练习八段锦、五禽戏等养生操。在宣讲队员的耐心指导下，在场群众积极参与养生操的现场练习，不少老人表示收获满满。“这个养生操简单易学，下雨的时候也可以自己在家练，对身体也很好的。”家住东沟岭的黄阿姨高兴地说道。

宣讲队员现场指导中医养生操练习

在场群众积极练习中医养生操本次活动加大了中医药传统文化在群众中的传播力度，促进了老年人对中医药传统文化的了解，提升了老年人养生保健意识，帮助老年人更科学地防病治病。南宁市中医医院作为中医医疗养老联合体成员单位，近年来一直在致力于发挥中医药在健康养老方面的独特优势和作用，宣传普及中医药健康养老知识。在深化中医专科联盟的建设发展方面，医院与南宁多家养老机构进行中医药服务合作，将中医药健康服务延伸到基层和养老机构，使中医健康养老最大限度施惠于老年人。（南宁市中医医院 陆民英 罗莎莎/撰文、罗莎莎/供图）

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