【我为群众办实事】本草飘香进楼宇，四时养生享健康

上班第一天还在倒时差？

节后综合征让人晕乎乎？

看看黄浦区楼宇内的白领们怎样唤醒活力！

作为2021年黄浦区中医中药系列活动的第一期，同时也是黄浦区卫生健康系统党史学习教育“我为群众办实事”系列医疗志愿服务活动之一，5月6日中午12点，中医中药进楼宇系列活动在香港广场办公楼拉开序幕。

活动旨在依据时令节气深入区内企业楼宇，为青年白领普及正确的中医药养生文化常识，让青年白领了解自身体质特点，从而更加有效的关注身体健康，增加对中医治未病理念的认同和认识，实现中医药优秀传统文化的传承和发展，发挥党员立足本职岗位为人民服务的表率作用，增强人民群众的获得感、幸福感和安全感。

立夏刚过，日渐炎热，以绿色本草为主题的现场布置散发阵阵清凉。

中午12点整，来自曙光医院的专家为白领们开启以“好心情好睡眠”为主题的现场授课，从失眠到情绪病，深入浅出地就白领常见的健康问题逐一介绍，脱口秀一般的风格让现场笑声阵阵，“严肃古板”的中医药瞬间鲜活立体起来，而没能来到现场的人们也能线上同步观看中医微课堂，让此次活动惠及更多人群。

专家授课结束后，

意犹未尽的白领们四散开来，

中医药游园会正式开启！

香囊制作互动体验区放置了包括石菖蒲、金银花、白芷、艾叶、紫苏叶、薄荷、丁香等七种中草药，中医医师一边讲解着立夏时节养生常识，一边带领大家用捣药罐、药碾将中草药制成粉末，在捣冲碾压中，中草药特有的香气散发开来，祛虫辟邪，醒脑提神。

进入立夏时节，气温渐升，蚊虫趋多，戴上自己亲手制作的中草药香囊，开启清凉一夏，避免蚊虫叮咬。

在中医体质辨识区，白领们通过中医体质辨识仪了解自身体质情况，扫描二维码还能保存结果随时查看。

中医体质是自身健康状态的体现，也是疾病发生转归的基础。

黄帝内经有云：不治已病治未病。尽早进行干预可以调整体质偏颇，防止疾病的发生发展。活动当天，白领们带着体质辨识检测结果现场即可请医生结合实际情况为其进行解答。

SINGING IN

THE SUMMERTIME

在中医医师健康咨询区，针对白领工作的身心特点，活动邀请了擅长伤科疾病、疲劳综合征、失眠、亚健康调理等中医特色专病专科的医师，面对面为白领们细致地解疑答惑，若后续需要进一步看诊和治疗，可至相关门诊就医或添加家庭医师微信进行咨询和健康管理。

在中医药文创产品展示区，陈列摆放着2020年黄浦区中医药文创大赛的部分获奖作品，包括创意画作、文创产品和原创曲谱等，结束了在社区的微巡展，现在来到办公楼宇，展现中医药传统魅力、焕发中医药文化活力。

中医药进楼宇系列活动的第二场将于5月28日在黄浦区党建服务中心开展，9月和11月的活动又将在哪里举办？大家敬请期待噢！

供稿：黄浦区卫生健康委员会中医药发展科

原标题：《【我为群众办实事】本草飘香进楼宇，四时养生享健康》

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