儿童保健是什么？儿童保健具体有什么内容？来看看专家怎么说

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许多人对儿童保健定义很模糊，不清楚儿童保健到底是做什么，甚至个别家长觉得每个月带孩子去做儿保是件费时麻烦事，其实孩子各方面生长在家长眼里看似健康，但在科学的、权威的医学领域来看，您的孩子真的是正常、健康的生长发育吗？

有时医生会对孩子进行肢体上的接触，捏捏手，揉揉肚子，这些举措会让家长误以为是在做按摩，其实是医生为更加准确判断孩子生长发育情况，在误以为的背后真相是什么呢？

据专家介绍：就孩子的身高、体重、头围、胸围等相关生长发育动态，对孩子的生长发育是否达标做出定论，在这个阶段对孩子进行病症（发育迟缓、脑瘫等）筛查；为保障孩子跟上身体指标，医生对孩子营养方面进行指导，像喂养、腹泻、食物不耐受、可能出现病症等问题都会提供预防指导及如何操作这便是儿童保健。

对于儿童保健在孩子生长中的核心要点是“早预防早发现早治疗”，选择的医生专业水平在其中起着至关重要的作用。在成都澜森我的病员中有一位来自巴中的家长，为了让我给她自己的孩子做一次儿保，每个月都专程从巴中市舟车劳顿来到成都澜森医疗，即使儿保时间仅30分钟，也千里迢迢，不辞辛苦，在儿保的30分钟里我一边专业的给孩子做着保健，一边对家长在家中照顾孩子的困惑指点迷津。

以下关于儿童保健大概的保健周期：

1、0—6个月的婴儿，需要重点监护，建议每个月到医院做一次儿保；

2、6个月—1岁的婴儿，可以间隔两个月到医院做一次儿保；

3、1岁—2岁的较大婴儿，可半年到医院做一次儿保；

4、2岁之后的孩子，一年到医院做一次儿保。

儿童保健对于孩子的喂养及营养摄入要求同样也很高，所以下面给家长朋友们提供一些营养摄入的小知识：

维生素A:猪肝、蛋、牛奶、菠菜、豌豆、胡萝卜、南瓜、苹果、梨子、香蕉等。

作用：保护宝宝视力及维持皮肤健康。

维生素C:大白菜、菠菜、青椒、花菜、猕猴桃、橙子、柚子等（不建议给宝宝服用维C泡腾片）。

作用：对孩子的皮肤、骨骼、牙龈等健康发育都非常有帮助

小贴士：过度摄入可引起孩子头痛、尿频、恶心、呕吐、腹泻等症状。

推荐食谱：

豌豆胡萝卜玉米火腿粥：豌豆胡萝卜（胡萝卜切丁）玉米（新鲜的用刀从帮子上切下来）都洗净备用，大米洗好放入锅中开大火煮开，然后放入玉米豌豆胡萝卜丁开小火慢慢煮，等米粒都涨开了豌豆胡萝卜也软了再加适量盐放入火腿即可。

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