性生活时间短是什么原因造成的？

现在很多男性性生活时间都比较短，至于是什么原因造成的，真正归根究底，还是由于不良的生活习惯导致。

如果你也时间太短了，建议使用耐美尔延时喷剂，效果杠杠的

性生活是每一对夫妻会有的，不仅仅是为了满足双方的生理需求，也是为了满足双方的心理需求，但是有很多的男性在性生活中不能满足自己妻子的需求，很短的时间就结束了。那么，男性性生活时间短是什么原因造成的？

发生性生活时间短的原因是复杂的，不同的人有不同的原因。大多为精神性(心理性)，受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强所致，少数为器质性疾病引起。

1、精神压力：长期纵欲过度、性生活过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起性生活时间不长。

2、包皮过长、包茎等局部刺激：小弟弟包皮过长，内裤太紧对小弟弟头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说，电影录像引起，常发生小弟弟性生活时间不长。

3、器质性病变：有些器质性病变，易引发性生活时间不长的现象，如：尿道炎、前列腺炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易引起性生活时间不长，或小弟弟系带感应性增高，在夫妻生活时过分牵引亦引起小弟弟性生活时间不长，该类疾病要针对病因治疗。

那么针对各种问题导致的性生活时间短，该怎么去改善呢？

心理治疗

需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方皁泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除焦虑、不安、自罪感等异常心理情绪，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。

借助延时喷剂

可于爱爱前涂在龟头上，通过抑制龟头敏感度作用来延缓射精潜伏期，目前比较的好的局部喷剂是耐美尔延时喷剂，它是植物成分萃取的，喷在龟头上能很大程度的减小龟头敏感，延长性生活时间。因为延长性生活时间效果非常好的原因在市面上很受夫妻伴侣欢迎，你性生活时间短而且老婆需求比较频繁的情况下去用还是有很大的帮助的。

行为方法指导

性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。长久训练后再以女上位方式进行房事，仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。

性生活时间短是由很多原因造成的，最常见的就是打飞机过度

性生活时间短的原因多了的，我老公是因为心里问题导致的，他从小身体就不怎么好，经常生病，还挺内向的，经常调理身体的药，弄的他疲惫不堪的，慢慢的心理上也有点不正常了，总担心自己这不行那不行，慢慢的积累的严重了就真的时间越来越短了，所以人真的不能担心什么，越担心越有！夫妻性生活时间短真的挺苦恼的，但是我也不好说什么！

性生活时间短是包皮过长啊，手淫啊，炎症啊，等等原因造成的，最多的就是性生活频繁过度手淫，年少不知事，年老一方休，真的痛苦啊，早知现在何必当初，手淫毁了后半生啊，打飞机打太多了，一时爽几年的苦！

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