西洋参枸杞泡水喝的功效有很多 奇妙的做法造就健康的身体

西洋参是一种在生活中常见的草本植物，它还被称为花旗参。西洋参的味道有点甘甜，它的作用效果有很多，具有消除疲劳，增加记忆力等作用。而且西洋参的做法有很多种，经常用来泡水喝或者拿来煮汤。不同的做法就会有不一样的作用效果。

接下来说一下西洋参的相关做法步骤。如果是想要清热去火，补气养阴的话，那么就建议拿西洋参和枸杞泡水喝。首先准备好需要的食材，需要准备好一些枸杞和西洋参。枸杞和西洋参的多少就要看个人的口味了，如果是想要甜一点，味道更加清香的话，那么就准备多一点枸杞和少一点西洋参。

准备好这些食材以后，就要先把西洋参洗干净，洗干净以后，就把西洋参切成一小片一下片。切好了西洋参以后就把西洋参装碗里静置备用。接着就把枸杞洗干净，洗干净以后，同样的，把枸杞装碗里。

把枸杞和西洋参都洗干净以后，就拿开水把它们再洗一次。再洗一次是为了让西洋参和枸杞更干净一些。拿开水烫了以后，就把枸杞和西洋参倒进装着开水的茶壶里泡，泡了十几分钟，看到水的颜色变黄了，就可以倒出来喝了。

就这样，一道有益于健康的饮品做好了。西洋参和枸杞泡水喝，不但可以清热去火，还可以清肝明目，而且做法很简单又方便。如果想要喝甜一点的西洋参枸杞茶，那么就在泡好茶水后，等茶水的温度变成60度左右，就倒进一点蜂蜜。倒进蜂蜜喝起来味道更甜，对身体也很有好处。【原创未经允许，谢绝转载！】

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