黄圣依靠运动护肤喝陈皮茶养生 戚薇靠喝珍珠奶茶吃兔头养生

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这期的《Beauty小姐2》好精彩，来宾是女神黄圣依。黄圣依和主持人戚薇，两人的护肤理念完全不同，戚薇主打的是美妆、彩妆，素颜前后判若两人，她觉得不是每个人化妆前都是仙女，但是每个女生都可以做到，化妆后变成仙女。黄圣依走红，是因为在《功夫》里演了一个素颜女神，她本身的条件好，所以她要求自己素颜就要美，她走的是内在养生路线，她觉得只要身体调养好了，皮肤上的所有问题都能解决。

看黄圣依的浴室，除了各种贵妇级别的保养品，还有各种养生书籍、瑜伽垫、体脂称、泡脚桶、美容面罩，她对美的追求是由内而外，内外兼具的。黄圣依每天都有一个具体的时间表，从早上七点半起床，就严格执行养生步骤，比如早起喝一大杯热水、按摩身体、做运动等等。她说自己从小就养成了计划和规划的习惯，从小父母就教育她，女孩子一定要对自己负责，知道自己接下来要做什么，有什么计划和目标，几年之内要做到什么。很多人看到黄圣依从大学就买房子，觉得她是富二代，买房子有什么稀奇。但重点不是家境好，而是父母对她的教育，人生要懂得计划和规划。

黄圣依护肤的重点是补水保湿，她对保湿有一种执念，所以第一步，她拿出来的是一瓶日本贵妇等级的资生堂高机能化妆水，她把化妆水先涂抹、再湿敷、最后再拍一次，一瓶化妆水，总共用了六七遍。她说这瓶化妆水是她的爱用品，多用几次也不会觉得粘腻，并且很好吸收。

内在的调理和养生也是黄圣依注重的，所以她的浴室里有一个很高的泡脚桶。她说，人的脚底大概有三十几个穴位，但是膝盖的穴位有六十多个，如果你泡脚是盖过膝盖的，那你的养生功效会更好。这个泡脚桶最好的地方是可以调节温度和保温，顶部还有一个小洞，你可以把木桶搬到客厅，用来熏脸和熏头，养生功效会更好。深深的佩服黄圣依，能够这么美，不是没有理由的。

除了外用的养生和护肤，黄圣依还很讲究内用的食疗法，比如她给戚薇安利了一个三秒即热的迷你热水壶，即便你出国或者出门在外，想要喝热水，也能自己烧水，这个水壶的神奇之处，除了三秒即热，还能调节多档温度。

为什么要烧水呢，因为黄圣依在现场要给大家泡茶，泡陈皮茶。她看了很多中医的书，知道陈皮是很好的中药，可以治疗咽喉炎、消脂减肥、促进消化等等，而且好的陈皮比黄金还贵，一两黄金一两陈皮就是这个概念。黄圣依拿出来的是百年的陈皮，市面上已经很难买到了，毕竟陈皮要保存还是很困难的，不能潮湿、不能发霉，过了百年，这个陈皮还能服用的话，就代表它是很好的东西，里面的营养价值会更高。

戚薇听到黄圣依的陈皮养生法，她感叹，泡茶也是一种修行。不过我喝珍珠奶茶就能满足了，喝奶茶也是一种修行，是快乐修行。对戚薇来说，吃兔头、吃麻辣小龙虾、喝珍珠奶茶、喝各种饮料，才是最快乐的方式。

最后的Beauty小姐公信榜，黄圣依推荐的Kenzo白莲花面膜成功上榜，还拿到了面膜榜单第一名。黄圣依种草这款面膜，因为它是一个颜值很高的面膜，里面有一朵漂亮的白莲花，没想到颜值高的东西，功效还那么好，能拿到面膜排行榜的第一名，黄圣依开心坏了。

节目的游戏规则是，如果来宾选的东西没有上榜，她就要把浴室的所有东西，分给大家，但今天黄圣依的面膜拿到了第一名，她超级开心，她说，我还是要把东西分给大家，因为这是我第一次选的东西拿到第一名，我还要把百年的陈皮送给戚薇，因为我觉得她很需要。

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