冰糖炖桃胶,纯天然的养生品,美容养颜
2022-04-05 分类:养生资讯
冰糖炖桃胶
By 兰杏梅
桃胶,山桃等树皮分泌出来的树脂,又名称桃油、桃脂、桃花泪桃树胶。由粘稠的液体经过日晒蒸发水分,产生的固体。它有清血降脂、缓解压力、抗皱嫩肤的功效。纯天然的养生品。
原料:桃胶、枸杞、纯净水、冰糖。
做法步骤:
第1步、枸杞和冰糖备用。
第2步、桃胶。
第3步、泡发好的桃胶。(清水泡三个小时)
第4步、锅中放入桃胶和适量水,先用旺火烧开,后用小火炖25分钟。
第5步、再放入枸杞和冰糖,稍煮片刻,即可食用。
第6步、盛入碗中。
第7步、口味好的甜品。
来自 美食天下 兰杏梅 的作品。
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