「盐疗养生」霜降：感冒咳嗽频发，不打针不吃药，睡上几觉就好了！

霜降

霜降是秋季的最后一个节气

预示着天气进一步变冷

尤其是早晚气温变化增大

人体亦会顺应天地阴阳二气的变化，阳气逐渐收敛潜藏，以顺应秋收之性，为冬天的潜藏做好准备。如果调摄不当，一些常见的呼吸道疾病，如过敏性哮喘、慢性支气管炎、上呼吸道感染等疾病就会复发。因此，饮食起居也要顺应自然气候的变化而调整。

寒露过后，秋燥将越发明显，呼吸道疾病也到了高发季节。因此，养肺是秋季养生的重中之重。

盐，我们的日常必需品之一，已经司空见惯，但用来治疗疾病你听过吗？今天要说的盐又与可食用的盐又有区别——喜玛拉雅矿盐，是未受污染、100%纯天然、无着色，无加工的充满能量与灵性的矿盐。具备释放对人体有益的负离子；放射与人体相同的天然频率。

利用矿物盐来治疗疾病最早可追溯到二战期间，德国城市恩内佩塔尔的居民便将克鲁特盐洞当作防空洞。

神奇的是，他们发现每次袭击时，在里面呆着的人很少咳嗽，而且呼吸更畅顺了。

后来科学家证实，当时利用盐洞作防空洞的许多患哮喘、慢性支气管炎和其他呼吸道疾病的人都被治愈了，而健康者的免疫力得到了增强，不再感冒了。就这样,欧洲人很早就就在盐洞中设立了特别诊所，以减轻病人的呼吸问题。

盐疗可缓解感冒咳嗽等症状，盐疗床内有大量的负氧离子，对人的呼吸道和肺部有很好的理疗效果，尤其对一些呼吸系统疾病、哮喘等症状有一定的调理作用，在盐疗床中躺20分钟就可以缓解感冒症状，连续两到三天基本就可以痊愈，经常接受高负氧离子的理疗可以增强身体的免疫力！

盐疗可以有效的提高免疫力，盐疗20分钟等于10次的全身疏通，大幅度提高人体的抵抗力，从而让疾病远离！

盐疗法是纯天然非药物疗法，具有杀菌抗炎，溶解痰液，改善呼吸道状况，减轻气道水肿和炎症及增强肌体免疫功能等作用。

今休闲养生场所各式各样，汗蒸，桑拿，健身房已夺取人们的眼球，而盐疗相信大家大多数没有尝试过，今天就给大家讲讲大漠沙浴盐疗的功效是什么？

盐疗八大功效

1、改善呼吸系统疾病，彻底给肺部洗个澡：针对肺炎、咽炎、哮喘、鼻炎、支气管炎效果显著。

2、活化细胞、深层排毒：通过排汗将细胞核内游离脂肪酸及毒素代谢出体外。

3、祛风除湿、散寒养骨：针对风寒湿邪，失眠多梦一次见效，立竿见影。

4、排毒养颜、美容抗衰：针对任何类型的斑、肤色晦暗、痤疮、过敏体质效果显著。

5、调经养血、益气养神：一次盐疗可使皮肤光、亮、清、透，常做盐疗可延缓衰老，年轻十岁不是梦。

6、溶脂排毒、瘦身纤体：盐疗可称之为懒人减肥法，做15分钟的盐疗相当于长跑30公里所消耗的热量。

7、室内消毒、净化空气：远红外线作用于盐粒所释放出负离子活性氧对室内空气进行彻底的净化。

8、调节内分泌，改善内循环：长期盐疗可以改善内循环，提高免疫力。

完

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