西洋参片什么人不能吃？正确养生，西洋参虽补，并非人人都合适

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西洋参是好东西，很多人都喜欢用它来泡水喝，方便又快捷，是一种很好的养生茶，但是西洋参不是人人都能服用的，使用之前还要看一下自己是属于哪种体质，否则一旦误食，不但看不到效果，还很有可以会引起身体的不适反应，比如会腹痛和拉肚子。

哪些人不能吃西洋参

1、身体偏寒的人

大部分女性身体都偏寒性，尤其宫寒的人占多数，经常会怕冷，西洋参属于寒性的药材，体质偏寒的人食用过后犹如雪上加霜，很容易会有肚子痛的表现，除了体质偏寒的人不能食用以外，对于未成年人，肾虚的患者，肝火旺的人，脾虚胃寒的人都不适合食用，所以在食用之前可以看一下自己属于哪种体质。

2、体质容易过敏的人

有些人在平时食用一些食物都会容易过敏，经常会出现皮肤瘙痒，起红点等症状，因为不同的食物里面含有的成分不同，所以一旦误食，很有可能就会引起过敏反应，当然了，西洋参里含有丰富的皂苷，对于身体容易过敏的人群最好不要食用，否则有可能会让身体不舒服。

3、不能同含有鞣酸的食物一起食用

有些食物里含有鞣酸，比如人们经常喝的绿茶，黑咖啡等，里面都会含有大量的鞣酸，和西洋参里的皂苷容易相冲，所以最好分开食用，因为一起食用很有可能会导致这几种食物都不起作用，相当于白吃。而且不要和通气类的食物一起吃，否则也会失去疗效，比如白萝卜，豆腐等。

4、怀孕前后的人群不能食用

由于怀孕前和刚生完孩子的人都需要进步一些温性的食物，而西洋参偏寒，一旦孕妇食用后，会有一些风险存在，轻则拉肚子，重则流产，而生完孩子后需要给孩子哺乳，寒性的食物会影响到孩子的身体发育，所以怀孕期间的女性和产后的女性都不适合食用。

西洋参属于药材类的东西，俗话说，是药三分毒，即使吃它有千百种好处，但也需要提前了解清楚是否适合自己吃，否则引起身体不舒服就得不偿失了。

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