电子烟的危害到底有多大

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电子烟主要是将尼古丁以蒸汽的方式吸入体内，来达到人们对烟草的依赖，是一种香烟的仿制品。烟油主要由烟碱（尼古丁）制成并通过电子烟具将尼古丁以及各类添加剂雾化后供消费者吸食。

电子烟的出现，的确让很多打算戒烟却又戒不掉的烟友眼前一亮。很多人在看了“戒烟神器”、“清肺清烟毒”等电子烟厂商夸大其词的广告后，都准备买来一试，但又担心电子烟的危害。要想了解电子烟的危害，就有必要先来了解下电子香烟的工作原理。

所谓电子香烟，就是通过模仿香烟，带给烟民吸烟感受的一种电子产品，其无论是外观、烟雾、口感都与真烟极其相似。但是很多人都不知道电子烟的危害到底有多大，下面来科普一下电子烟的危害有多大。

引发肺部疾病，其实电子烟也并非十全十美，它也存在一定的弊端，如果长期使用电子烟的话，会使我们产生闭塞性支气管炎，而且它的致病性也是非常强的，一旦发生这种炎症就很难治愈，这种炎症会慢慢的导致我们的肺部衰竭，从而影响到生命。

提高心血管疾病的概率，电子烟所产生的烟雾会使血管内的血小板急剧增加，从而提高血液的黏稠度，从而无法及时将血液输送到五脏六腑，影响到身体的健康，而且很容易出现血栓，从而危及生命。

诱发其他癌症，虽然说使用电子烟的过程中可以将香烟里的一些毒素过滤掉，但是电子烟所使用的电池在加热的过程中却会产生其他的毒素，比如甲醛和乙醛等有害物质，而这几种也是致癌的罪魁祸首。

破坏免疫系统，在电子烟使用的过程中，可能使体内的免疫机停止运行，而他带来的伤害远远超过香烟的7倍，如果使用电子烟来戒烟的话那还不如不借直接抽烟吧，它的危害可能比香烟还要高。

电子烟的危害真的是很大的，因为电子烟不但不会降低患肺癌的风险，还会诱发其他的疾病，因此广大烟民在戒烟的时候，不要再依赖电子烟了。它的危害比香烟还要大，很多国家都已经将他列入了黑名单，中国人却还在大量生产和使用，所以希望大家看完这篇文章能明白电子烟的危害到底有多大。

老罗不做手机之后，改开起了杂货铺，旅行箱、加湿器、鞋子等等什么都卖。最近还推销起了电子烟，美其名曰“福禄电子烟”。老罗推销电子烟的卖点有二，一是说电子烟对身体的危害很小，比烟草少95%;二是说推销电子烟的目的是为了帮助烟民戒烟。

老罗说的有道理吗?

我们先来看第一点，电子烟的危害究竟有多大。电子烟的主要成分是尼古丁，而烟草除了尼古丁，焦油里还有很多种有害物质，特别是多种致癌物。从这点看，的确可以说电子烟的危害比烟草小很多。但是电子烟的成分也有它的特殊之处。烟草里的尼古丁含量基本是固定的，而电子烟不是，尼古丁含量高低可以随意改变。

事实上，电子烟往往把尼古丁含量高、吸了过瘾作为产品亮点。例如有一个很流行的品牌的电子烟声称其尼古丁含量每毫升高达59毫克，一份电子烟的体积只有0.7毫升，却相当于20包香烟中尼古丁的含量。尼古丁不仅让人上瘾，而且对身体也有危害，含量越高，危害也越大。电子烟除了尼古丁，还含有丙二醇、甘油作为溶剂，以及各种香精。

有的研究发现里面有60-70种化学成分，也有的研究发现里面有113种化学成分。在电子烟汽化之后，还会生成更多的化学物质。这些成分中有的已知有毒性，有的则是致癌物。实验表明，电子烟的烟雾能够损伤肺、膀胱、心脏细胞里的DNA，表明吸电子烟可能会导致肺癌、膀胱癌和心脏病。所以，电子烟对人体是有危害的。这种危害究竟有多大，目前还不清楚，因为电子烟还是个新产品，还没法知道它对人体的长期危害。

电子烟还有一个香烟没有的危害，那就是它的电池会发生爆炸，而电子烟使用的有机溶剂又容易燃烧。把这样一种易燃易爆品往嘴里塞，有时后果就很严重。美国《新英格兰医学杂志》报道过一个病例，美国一名高中生在吸电子烟时，电子烟在嘴里爆炸，牙齿、嘴巴被炸烂。据《纽约时报》报道，佛罗里达州有一个人在抽电子烟时忽然发生爆炸被炸死。这些并不是孤立事件。2015-2017年间美国共发生了2000余起电子烟爆炸或烧伤事件。

有人会说，电子烟虽然对人体有危害，但是比烟草的危害要小，如果烟民能够戒烟改抽电子烟，也是好事。这是推销电子烟的人，包括老罗的一大卖点。尼古丁替代疗法可以帮助戒烟，电子烟主要成分是尼古丁，似乎也可以像尼古丁替代疗法那样帮助戒烟。这个道理听上去似乎不错，但是研究的结果令人失望，电子烟不是尼古丁替代疗法，它不仅不能帮助戒烟，反而会妨碍戒烟。

加州大学旧金山分校的研究人员曾经在2016年分析了38项临床试验的结果，发现那些用电子烟帮助戒烟的人，他们戒烟成功的可能性比没有用电子烟的人反而低了28%。2018年美国佐治亚州立大学研究人员得出了更糟糕的结论，他们在分析了2015–2016年间美国1284名吸烟者戒烟的结果发现，使用电子烟的人戒烟的成功率只有9.4%，而没用电子烟的人戒烟的成功率反而高达18.9%，也就是说，不用电子烟戒烟的成功可能性是用电子烟戒烟的两倍。

何况很多人吸电子烟的目的并不是为了戒烟，而是作为抽烟的补充，例如在那些禁止抽烟的场合才改吸电子烟。电子烟的厂商、推销商肯定是不希望人们真的戒烟戒到连电子烟都不吸的，否则它们的市场就会越来越小。电子烟厂商、推销商最想要的是青少年市场。别看老罗声明“未成年人严禁购买或使用电子烟”，实际上青少年才是电子烟最重要的销售对象。

电子烟新潮的外型、听上去很酷的多种口味、隐秘的吸入方式，都是为了吸引青少年推出的，让他们在家里、教室里吸电子烟都不会被家长、老师发觉。因此电子烟在青少年当中变得越来越流行。2011年美国高中生吸过电子烟的人数不到2%，而到了2015年，这个比例一下子上升到16%。吸电子烟不仅本身对青少年的身心就有危害，而且会刺激青少年去吸烟。吸电子烟的青少年，尝试吸烟的可能性是没吸过电子烟的青少年的四倍。

由此可见，电子烟的危害虽然没有香烟大，但也是不可忽视的，对青少年的危害尤其大。老罗把他推销的电子烟叫做“福禄电子烟”，这不禁让人想起鸦片在清朝曾经被叫做“福寿膏”，不知老罗是不是从那里得到的灵感?不管名字叫得多么好听，不管老罗怎样欺骗说电子烟多么“健康”，也掩盖不了电子烟的实会对人产生危害的实质。

电子烟是通过雾化尼古丁的烟叶来吸食，与烟草燃烧产生尼古丁相比，两者对人体的危害是差不多的。普通的香烟对人体有害已经成为共识，按照规定，相关警告必须明确印在包装盒上。然而，目前市场上的电子烟包装多样，并没有类似的警告或标识，同时由于电子烟口味众多，气味清新，所以比普通香烟更具迷惑性。但其实电子烟的危害真的是相当大的！

电子烟的危害主要体现在电子烟油当中，目前电子烟油的主要成分为丙二醇、甘油、烟碱以及多种香精物质。丙二醇在医学临床上大多用于颗粒状药物的载体，在超过107℃的环境下会释放出有害物质，这些有害物质不仅可能会让人体出现恶心、胃痛等不适症状，还可能会引起呼吸道系统受损的情况。

烟碱实际为尼古丁，尼古丁不仅会让人体产生依赖性，还会让人体产生恶心、厌食、血压升高、心跳加速等不良症状，增加患上高血压、心血管类疾病的风险。香精物质作为一种人工添加剂，过多摄入对于人体健康也会造成一定的伤害，所以整体上电子烟对于身体健康还是有所危害的。

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