书法能养生也能瘦身，雅逸堂文化健身共享空间研修班开班

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“寿从笔端来。”从书法里寻养生之道，从笔画里提文化素质。

7月25日上午，湖南汉字书写文化产业发展有限公司（简称雅逸堂），举办文化健身共享空间研修班开班仪式。推广并普及书法墙，让书法从原本概念的桌上书写，转变为壁上书写。以汉字为媒，利用书写，进行养生。

每次书写习惯的改变都是社会生产力发生重大变化的结果；都是汉字适应社会发展满足人类需要作出的选择。养生书法将成为今后书法发展的方向。湖南汉字书写文化产业发展有限公司副总经理吴雅苹，在开班仪式上提到，壁上书写可以瘦身。

刚开始进行壁上书写，会感受到手抖、腿抖，涉及多次踮脚、蹲腿，在上下起伏间，无意中为减肥助力。比努力更难的是坚持，吴雅苹介绍自己的体重，从三位数下降到两位数，短时间高效率的瘦身结果，就在每天凭借书写制造的全身运动中。

在她看来，壁上书写能大幅度提高全民族的文化素质，是非常有效的养生之术，既可以促进健康，也可以延长寿命。

通泰街街道湘春路社区党委书记李芬表示，未来，这种书写方式将逐步走进社区，走进千家万户。她介绍，这种方式便捷，多数人都可以适应，在笔尖沾水，始终保持湿润，想写时提笔就可书写。“如果已经习惯在书案书写的居民，几天的适应期后，就可以习惯在壁上书写了。”

潇湘晨报记者易思含

【来源：潇湘晨报】

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