日照绿茶丨芒种 · 高温出 湿气盛 养生正当时！

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前言

河阴荠麦芒愈长，梅子黄时水涨江。王孙但知闲煮酒，村夫不忘禾豆忙。

《芒种》长卿

芒种，又名“忙种”，是二十四节气之第九个节气，夏季的第三个节气，干支历午月的起始。斗指丙，太阳黄经达75°，于每年公历6月5-7日交节。芒种，是“有芒之谷类作物可种”的意思。《中国天文年历》显示，北京时间6月5日12时58分迎来“芒种”节气。此时，仲夏已至，北方麦黄，江南梅熟。芒种过后，气温持续较高，雨量愈加充沛，空气潮湿闷热，衣物器具易发霉，细菌大量繁殖。中医认为，湿为阴邪，易困阻脾阳，阻遏气机，致脾阳不振，运化无权，易产生食欲不振、口甘、腹胀、泄泻、大便黏滞不爽、舌苔厚腻等症状。因此，芒种时节要注重养生。

高温来袭

芒种未到，高温先至，从六月初开始，一波高温席卷全国，从全国高温分布图来看，芒种之前，令人望而生畏的烧烤天已经提前完成了布局，置身于烧烤环境下的我们，仿佛喝再多的水都不够。除此之外夏季的高温也会让我们的身体经受诸多考验。“热，渴，晒，困，累，病”六个字是夏季我们必须面对的常见问题。作为酷夏养生的最佳选择，绿茶自然必不可少，炎热酷夏，多喝绿茶可清热降火，生津解渴。绿茶性寒，是未经发酵的生茶，因此保留了茶叶中的很多天然物质，比如茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，这些成分对于应对高温酷暑都有着明显的作用。

日照绿茶

俗话讲“一方水土养育一方人”，茶——集天地之精华,聚日月之灵气,倾吐自然之芬芳。每一种茶都代表着一方人文性格，日照绿茶从南茶北引那刻起就烙上了明显的北方烙印，这也是为何日照绿茶深得北方茶友宠爱的原因所在，因日照绿茶与你有着共同的生长环境，因日照绿茶与你有着共同的北方性格。所以面对北方酷夏考验，以日照绿茶为口粮自然成为了北方茶友的首选。日照绿茶因生长于高纬度地区，生长气温低，昼夜温差大，茶树生长缓慢，茶叶有足够的时间积累充足的养分，因此日照绿茶中的咖啡碱，氨基酸以及茶多酚等营养成分明显高于普通南方绿茶，所以日照绿茶在面对夏日高温环境下考验时也会更加出色。

日照绿茶

从日照绿茶产区了解到，此时的日照绿茶麦黄茶已经进入收尾阶段，随着气温的升高与降水的影响，芒种之后，日照绿茶产区将开始全面进入夏茶的采摘。同时，很多日照绿茶茶园的“夏伐”工作也已经开始，茶农对茶树进行统一的修剪，以迎接接下来的夏茶采摘工作。由于此时北方气温的快速升高，日照绿茶逐渐进入快速生长模式，新芽未成，嫩芽已老。但是由于产量的提升，日照绿茶在芒种后价格全面进入平民时代，此时也是很多企业单位定制夏季防暑降温福利茶的集中时期。

结

语

年初开始的新冠疫情，让我们深刻体会到饮茶提高自身免疫力的重要性，在5月21被联合国确定为国际茶日后，饮茶养生已然成为全球性热点，在面对突如其来的疫情时，自身免疫力才是最坚固的壁垒。炎炎酷夏，不论是对于办公室久坐人群还是室外工作者，都要注意防暑降温。在这个夏天，不论是对于自己，家人，还是长辈亲朋，绿茶无疑都是最好的选择。

芒种已至，高温频出，湿气日盛，养生正当时！面对接下来的北方高温炙烤，请祭出日照绿茶，因为它与你同生，与你共存；有你所想，想你所想！它更懂这北方炙热的夏！

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