嘴唇干裂脱皮怎么办，简单几招快速恢复水润嘴唇

天越来越冷，气候越来越干燥，MM们的肌肤也出现了干燥缺水的现象。其中，嘴部干裂脱皮是最让人糟心的。影响美观不说，有时还会出血疼痛难忍。那么，秋冬季要如何做好唇部保湿呢？下面我们一起来了解一下，嘴唇干裂脱皮怎么办，简单几招快速恢复水润嘴唇。

第一招：维生素和水让唇部更水润

秋冬天气干燥，在日常生活中一定要多喝水，并食用富含维生素的蔬果。同时，还可以适当的服用一些含有维生素A、B、C的药片，这些东西都可以改善唇色沉暗，让双唇变得健康润泽！

第二招：常做唇部按摩

每晚入睡前，可用湿毛巾将唇部轻轻擦净，然后再用棉签取少量的蜂蜜涂在唇部，再轻轻按摩以促进血液循环，是唇部获得氧分增加营养吸收，如此便可让唇部变得滋润了。

第三招：改掉不良小动作

很多人应该都有无意间总舔唇部的经历，这虽是一种极为自然的反应，却也给我们的唇部带来了一定的伤害。因为残留在唇上的唾液在蒸发时会带走原本就缺乏的水分，从而导致唇部变得更加干燥。所以，这些看似平常却不良的小动作，一定要改掉它哦。

第四招：常给唇部补油

平时要常给干燥的唇部补充油分。可以用棉签取适量橄榄油、植物油、甜杏仁油等涂在唇部上，这些油分可以缓解唇部疼痛，防止唇部进一步干裂。

第五招：适当地使用润唇膏

当我们唇部干燥脱皮时，最先想都的就是该买只润唇膏了，因为它方便有效。但是，润唇膏不宜过多使用，因其含有使唇部水分流失的成分，它能短时间内起到补水作用，但却不锁水，若是长期使用会使唇部越来越干燥。

所以，MM们在购买唇膏时，要选含有蜂蜡、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋润成分的润唇膏。

第六招：定期给唇部去角质

在进行唇部保养时，要先清理好嘴唇上的死皮角质。可以用少量的食用盐或砂糖，放在唇上，然后用手腹轻轻划圈按摩，如此方可去除死皮。

第七招：涂抹蜂蜜

蜂蜜是非常好的天然润唇物，唇部干燥时可取适量的蜂蜜涂抹在嘴唇上，然后适当的按摩一下嘴唇，促进血液循环，让唇部更加滋润。

7个润唇保湿小妙招，你学会了吗？从今天开始好好爱护自己的唇部，让它时刻水润你才能更有魅力哦。

引起嘴唇干裂脱皮的原因不同，治疗方法也有所不同，常见的有以下几种情况：

1.喝水少或排水过度，通常用保湿剂就可缓解。

2.反复嘴唇干裂脱皮，可能是唇炎的表现，如果是剥脱性唇炎，需要外用弱效的糖皮质激素或外涂钙调磷酸酶抑制剂等；如果是日光性唇炎，首先要避免日光照射，其次需要给唇部涂抹防晒霜；如果是接触性唇炎，需要到医院做过敏原测试，避免过敏原，再进行对症处理就可治愈。

嘴唇如果出现干裂，要想快速的恢复，那么首先就进行一些润肤治疗。一般局部的可以外涂尿素乳膏或者外涂一些维生素e乳膏，这样能够起到滋润局部嘴唇的作用，而且缓解干裂。如果干裂比较明显，并且形成一定的出血反应，可以外涂多磺酸粘多糖乳膏，这样能够促进局部的裂口的愈合，也可以使用康复新液局部的外喷，这样也能够促进干裂的裂口的愈合。

如果患者这种干裂是由于过敏性因素导致，那么还需要适当的配合口服一些抗过敏类的药物，比如可以口服盐酸左西利嗪，或者是氯雷他定也可以。也配合口服一些中成药，比如润燥止痒胶囊等。

嘴唇干裂恢复的方法有：

一，不要用舌头舔嘴唇，因为当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来的水分，使得嘴唇更感干燥。

二，日常护理，戴口罩的目的保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹植物油或者蜂蜜，睡前涂抹橄榄油，将橄榄油涂在嘴唇上保留20分钟以上，然后擦净。

三，补充维生素，多吃水果、蔬菜。此外更要多喝水为双唇提供水分，尽量少吃辣椒、葱蒜等辛辣食物，少熬夜，保持充足的睡眠。

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