房事与养生——环境不吉、精神抑郁、饱食醉酒……都不可以行房

2016年开始，时照老师在开设了网络经典解读课程，至今已经讲解的经典有：《六祖坛经》、《传心法要》和《黄檗禅师宛陵录》，目前正在讲解《道德经》。

时照老师还就学员关心问题专题讲解：1、观照的智慧，2、辟谷养生，3、我对中医养生的看法，4、静坐养生的秘诀，5、打坐收功的重要性，6、房事与养生，7、禅修的目的与作用，8、生与命，9、禅心慧聚，10、如厕的秘密

我们将录音整理成了文字，现连载于此以方便各位朋友学习，我们接着讲房事与养生

房事不节会带来许多不良后果

4、环境不吉

比如医院，尤其是有重症患者的医院。

比如屠宰场，经常杀牲畜的地方，阴气都比较重。

阴气重的地方阴魂就多，在这种地方一不小心怀孕了，容易引起流产。即使没有流产，孩子也容易出现大脑异常，身心不宁等现象。环境不吉，还会让一些阴魂（不洁净的东西）趁虚而入。

另外，夫妻在这种环境中行房后，会感觉到身体说不出来的沉重，还会引发女人的阴道炎，男人的阴茎不爽等现象。

5、精神抑郁

夫妻一方精神状况不佳，在正常情况下都调整不过来，此时行房对身体非常不好。因为人在抑郁的状态当中，会影响或抑制性激素的分泌，会阻碍血液流向性器官，进而导致男子不能正常勃起，女人出现性欲低下。

这里还有一个很重要的玄机在人体里面。

人的大脑主“性”。通常佛家的修行讲明心见性，实质上也是明心显性。见性在于心，显性在于身，也就是命。

修行讲的性命双修，就是通过身体里边的能量转换达到大脑的性圆满。

性圆满，我们的解析能力、运算能力、成像能力都将大大的提高。

看来佛家说明心显性、开发智慧，是有科学依据的，也是符合人体自然运行之妙理的。

人在宇宙天地当中运行，其间所蕴含的妙理都在心性与命理中展现，所以大家不要到书本里面去找（书本只是介绍人的心性、命理常识）。把心性与命理常识落实到身心的实相部分，我们才能真正达到明心见性、开发智慧、长生长养、长生不老的目的。

6、饱食醉酒

明朝著名医家龚廷贤在其所著《寿世保元》中说：“饱食过度，房室劳损，血气流溢，渗入大肠，时便清血、腹痛，病名肠癖”。意思是，饱食之后行房事，会让肠胃，尤其是大肠，得一些疾病。

现代医学也告诉我们，进食之后，需要调动血液来消化吸收。饱食而行房，会令气血趋于周身，脾胃得不到所需气血，必然会影响消化吸收功能的正常发挥。

醉酒而行房，更是房事中的大忌！

龚廷贤说：“大醉入房，气竭肝肠。丈夫则精液衰少，阴痿不起；女子则月事衰微，恶血淹留生恶疮”。

行房时人会处于极度兴奋状态，醉酒行房，酒精会窜入周身，损伤内脏，更可怕的是，此举极易耗竭肾中之精气。这对身体是很大的伤害。

7、患病未愈或初愈

患病未愈或初愈之时，本就气血不足，阴阳失调，脏腑功能衰弱。此时行房，将直接损伤正气。正气受损的结果就是病情加重。

比如腿部骨骼受伤。此时行房，将伤及骨髓，严重的可能会使骨骼无法修复，导致瘸腿。

比如眼疾未除，又有急火赤目。此时行房，可能会得各种眼部疾病。

特别要提的是，患重病未愈或初愈的，若急于行房，都会导致疾病恶化或复发。

这个常识大家在生活当中一定要注意。

8、女性生理期

女性的生理期、孕期、产期、哺乳期，冲任亏虚、气血不足、抵抗力较低，此时邪气极容易乘虚而入，除带来生理机能的紊乱，还可能会让男女的性器官患病。

9、子时

子时是半夜十一点到凌晨一点。此时阳气初生，一定要小心呵护这一缕真阳。房事对阳气的耗损，可能直接扼杀那刚刚升起的阳气。此举意味着未来百天之内的，可以护卫我们生命的阳气、阳精全军覆没。所以说，此时一次性生活的耗损，胜过平时的百次。

子时，阴阳初合，阳气初生，天地未稳，此时行房而孕，孩子得不到正阳之气的滋养，脾气和性格都可能会有缺陷，甚至不仁不孝。这种情况，无论后天怎么弥补都很难改变。

经常会有，爸爸妈妈都很仁义，但生出来的孩子也说不出来有什么不好，但就是不仁不义、不伦不类的，无论后天怎么努力都弥补不了这先天的缺陷。这与我们不合时宜的性生活有关。

好，房事的禁忌与危害，就讲到这里。

时照禅师专题微课的第六讲就结束了

接下来为大家刊登第七讲《禅修的目的与作用》

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