「养生堂」今日17:25播出《人老莫让脑先衰》

TIPS：本文共有 760 个字，阅读大概需要 2 分钟。

专家

北京中医药大学东方医院科研处处长，脑病科主任医师王乐

关键词

大脑衰老、耳鸣脑鸣、白天多寐、手抖

大脑是人体的司令部，也是人体最复杂，最活跃的器官。大脑在30岁便开始衰老；40岁后，随着人体新陈代谢逐渐变缓，大脑细胞功能也随之减退；到了60岁后，大脑会以每年15%的速度萎缩。如何延缓大脑的衰老？预防脑衰老哪些方法不可不知呢？敬请关注由北京中医药大学东方医院科研处处长，脑病科主任医师王乐带来的《人老莫让脑先衰》。

人之所以会害怕衰老，是因为老了以后状态和原来不一样了，年轻的时候能轻松完成的事情，现在会力不从心。而延缓衰老，就是帮你改善不适症状，尽量让你和年轻时的状态一样。专家告诉我们，预防衰老，最重要的是尽早发现大脑变老的蛛丝马迹，早干预早治疗。

耳鸣和脑鸣，就有可能是大脑衰老的早期信号。专家告诉我们，耳鸣或脑鸣的声音大小，是有一定的疾病预测价值的。比如，耳鸣声音是轰鸣、震耳欲聋等感觉时，常常属于突发疾病，比如耳道的局部感染，这时疾病往往起病急、病程短。而声音相对细微的情况则多属于慢性虚损性疾病，俗称的虚证。虚证耳鸣，常常是大脑衰老的信号。

很多人都有过睡眠黑白颠倒的经历，然而有一种特殊的睡眠颠倒，也是大脑衰老的预警信号。这种特殊的睡眠颠倒提示身体气阴两虚，并还会有健忘、注意力不集中等问题出现。到底这种特殊的睡眠黑白颠倒是什么？请您关注今日的节目。

专家出诊信息

王乐：北京中医药大学东方医院 周二上午周三下午

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

【来源：北京卫视】

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 邮箱地址：newmedia@xxcb.cn

如果觉得《「养生堂」今日17:25播出《人老莫让脑先衰》》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！