「苗圃街道」苗圃路社区开展秋季保健养生健康教育讲座

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为提高辖区居民的健康意识，普及秋季养生健康知识，传播健康理念，9月16日下午，苗圃路社区邀请苗圃街道卫生服务中心刘正医生开展秋季保健养生健康教育讲座。

讲座中，刘医生深入浅出地为居民讲解秋季常见病、多发病以及秋季如何预防感冒等知识，并现场为居民讲授保健五部操，分别演示了颈、肩、腰、膝、踝部位运动方法。同时引导居民要加强自我保健，从合理膳食、坚持运动、规律生活等措施预防疾病。

此次健康教育讲座通俗易懂，贴近居民生活，受到了社区居民的一致好评，居民们纷纷表示，在今后的生活中将纠正不良的生活习惯，树立起正确的健康理念，远离疾病，从现在做起。

【来源：珠晖区政府网】

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