最后一批90后正在开始养生，网友吐槽看不懂

最好一批90后也开始养生了，他们年轻任性，养生起来父母都害怕。

90后在80后面前他们显得太年轻，在00后面前，他们又显得太老，这个尴尬的年代，现在也开始养生啦。现在最后一批90后也已经28岁了，用老一辈的词语叫风华正茂。用现在90后的词语叫步入高龄，中年危机。一部分90后开始秃头，失眠，有些人活着活着但他的背已经死了。养生问题已不是中老年人关注的话题了，年轻人都开始注重起来啦！

中老年人是这样养生的:

少吃盐／多吃醋／少打麻将多散步！

少吃荤／多吃素／这样对身体有好处！

多开心／少生气／气出病来无人替！

多动手／多动脑／身体永远不会老！

90后是这样养生的:

喝啤酒泡枸杞；

吃完火锅喝茶 ‘刮油’；

熬最深的夜，买最贵的眼霜；

喝最爽的可乐，嚼最贵的钙片；

一边吃烧烤,一边去健身房；

一边暴饮暴食，一边吃健胃消食片；

冬天把裤腿卷起来，夏天把袜子套上去；

蹦迪蹦出了人生高度，同时中间来段广播体操；

在她们看来运动是最好的养生方式，生命在于运动；

半夜三点回家，还要泡个养生脚，敷个面膜才睡觉；

刷抖音刷到眼睛要瞎了，来滴点有机农药眼药水；

抽烟有害身体健康，抽完这支烟嘴里含个含片；

大姨妈来了，可还想吃雪糕，专门买个红豆的，在嘴里含一会就好了；

喝最烈的酒，吃最好的胃药。生病去医院我要坐最贵的救护车。所以问90后你养生吗？他们通常这样回答:我一直都很注重养生！你从什么时候开始注重养生？他们回答:一般都是身体出现问题的时候！

在此提倡大家不要做伪养生，要健康养生，必经身体是我们自己的，健康的体魄，才可以让我们远离疾病。适我们有更多的时间投入学习，生活和工作中。你们身边还有哪些奇葩养生？有哪些健康的养生知识评论留言，让我们一起来探讨一下！

炎热的夏天到了，把这碗养生粥送给大家；清凉润肺，解渴降暑。

具体做法:取绿豆100克，加水1500克，煮汤，沸后10分钟放绿豆，加入西瓜皮，（不要消掉外皮）500克。煮沸后冷却，xin汤，一日数次。

夏季不管是工作，还是出行，尽量能吃些西瓜，不但可以解渴降温，还能起到保胃健脾的功效。

对于女性朋友来说，夏天吃西瓜还能滋润皮肤，防晒，增白的效果

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