你不知道的养生茶

TIPS：本文共有 644 个字，阅读大概需要 2 分钟。

1） 提神香茶材料：迷迭香、薄荷叶等作用：帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体。2）祛痘茶材料：月见草、茉莉花、红巧梅作用：清肝去火、祛痘，消除痘痕

3）安神睡眠茶材料：菩提子花、熏衣草;或月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克作用：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡。4）养肺花草茶材料：紫罗兰、桂花作用：润肺止咳5）养肠花草茶材料：洋甘菊、薄荷作用：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘

6）养肝花草茶材料：柠檬草、迷迭香作用：加强肝脏代谢、解毒7）养肾花草茶材料：迷迭香、蒲公英作用：强化肾脏功能、具利尿效果8）补血养颜茶材料：玫瑰、柠檬、马鞭草作用：补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，体力差，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用9）养脑茶材料：玫瑰花，薄荷作用：强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力。适合脑力劳动者饮用。10）护肤美颜茶材料：熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克;作用：美白肌肤、增补肌肤水分11) 祛斑茶材料：红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克;作用：消除脸上的各种色斑，尤其是蝴蝶斑、老年斑效果显著。12) 体香美容茶材料：桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克;作用：散发迷人体香13) 活血调经茶材料：青山绿水、红花、月见草作用：具有活血调经的作用14灵芝茶材料：灵芝草10克，绿茶少许作用：补精益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。15) 何首乌茶材料：绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量作用：每日l剂，有美容、降脂、减肥等作用。

如果觉得《你不知道的养生茶》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！