国学健康：中医养生，国人割舍不掉的审美情怀

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国学健康：中医养生，国人割舍不掉的审美情怀

原创作者：步步如初醉八仙

未来科技是世界展的大趋势，是与时俱进；经典审美是华夏先祖留给我们子孙万代的文化底蕴，是不可或缺。科技的力量和经典的审美，从来也没有离开过我们国人的周围。

陪伴国人几千年的中医养生，是国学经典内涵的代表性学问，是国人割舍不掉的审美情怀：她不仅是人与自然的高度融合，还是国人一生的极致修练，更是与时俱进的能量源泉。

中医健康养生是人与自然的高度融合。

群经之首《易经》告诉我们：如果把科技喻比为阳，国学经典则可看做是阴。

易生太极，是生两仪，一，二，四，八混做一；阳极而阴生，阴极而阳生。阳生即养生，阴生即因成。科技是世界发展养生的力量，经典则是人类成长根基的能量。

中国完整哲学体系的经典，《道德经》有云：反者道之动，损者道之用。

道者，其大无外，其小无内；折其冲气以为和者，中领上下，内实外虚，虚实转换，大道至简者也。

这也正是国人中医健身养生的阴阳平衡理念：

中医健康养生的独特，养育和守护了华夏子孙几千年的身心健康；不仅可以上厅堂，医治医疗，还可以下厨房，膳食营养。

营养，亦阴阳，是人与自然的高度契合；草药方剂的生命力，是暗合天人合一的突出体现。

别看中医草药方剂的易行简捷，那可是病理高深浅出的大道至简。

草者，阳生阴长，最具顽强生命力：不畏四季寒暑，不惧雪雨风霜，年复一年，日复一日，野火烧不尽，春风吹又生。

中医健康养生是国人一生的极致修练。

中医健康养生，不仅仅是治病救人的草药，更是中国人一生修为的大药。

时间是实践的前提。中医子午流注思想提供给国人最有效的时段对应事项。

别总是去感慨时间都去哪了，无论你从事何种社会工作，都必须按照中医修为的标准来要求自己。严格按照中医子午流注的时间标准来安排昼夜事项。

子午卯酉四正时，就是太少阴阳的四象转换；阳升就在早起时，早起就是救命。

到啥时，就做啥时的事；

该子时睡觉就不要熬夜煎靠，该午时平卧就不要活蹦乱跳，该卯时晨起就不要懒床哭闹，该酉时收敛就不要汗出七窍。

这就是国人修为的内方要义，是内方外圆的阴阳灵转。

阴阳灵转亦是时空转换。去除阴藏的时段，留给我们的阳动时光，越发突显光阴的短暂。

国学中医承习《易经》思想的表达，“洁静精微”是《易经》核心观点的体现；践行人生的时效观念，必将贯穿终身修为的极致无端。

中医健康养生是与时俱进的能量源泉。

外通内亦需通。通则不痛，痛则不通。

凡精气神者，气是精与神的衔接，无气就是无能量，气少则是能量小；神是气的最高表现形式，精是气能量基础。缺少气的精与神，就是天地否的空中楼阁。

凡神气十足者，亦是气量达到十分的追求，才可达及神通，即是通神；若欲神一般速度，气不足十分饱满，只能是平常大众的俗物。

这就是中医健身养生思想，惠及国人的气血充盈观念：只有练就气畅神游的功夫，才可始终处于神及的高处，应对外在大千世界的万物。

厚积才可薄发，延迟才是满足。即时满足的欢乐注定不会长久，竭泽而渔的获取必然东奔西走。

时代科技发展的速度越是神速，越是要求我们国人气血能量的丰足。

中医是思想，西医是科学。思想与科学是两回事。科学是西医区别中医的手段，思想是中医存在的根基。

别再把中医比同于科学，别再以中医不科学为理由，一味的强调西医而摒弃中医；西医科学的诞生发展不过百余年，中医对国人在护佑又何止千载。

西医是现代科学的外求发展，中医是内观自视的无限内涵。思想的能量永远覆盖科学的发展。

总之，美酒越沉越淳香，能量越练越久长。与时俱进，需要的不仅仅是科技的发展，更需要如中医思想这样经典审美的内涵。

人与自然的和谐相处，就是要学会人与自然的终极修练；无论世界如何发展，内动外势的能量饱满，才不会落后于时代审美的观念。

中医养生，护佑的不仅是国人的外身的体健，养育的更是国人内心的情怀；割舍不掉，历久弥新。

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