《我们恋爱吧》：朱正廷的“养生局”火了

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近期节目录制中，朱正廷手捧保温杯，一边发言一边喝上一口热水，时尚idol配保温杯，这极致对比画面令人大笑的同时又忍不住深陷其中。

《我们恋爱吧》是江苏卫视新推出的观察类互助式情感治愈真人秀节目。嘉宾们出演恋爱日常，黄菡，孟非和朱正廷等明星组成场外观察团，对嘉宾们的表现进行点评推测，引导一个正确积极的恋爱观。

11月8日播出的节目中，朱正廷身着宝蓝花色毛衣，手里端着保温杯自然地将热水送至嘴边，节目组后期皮皮的配上了“老干部养生”字幕，一档恋爱向节目，甜甜的恋爱没有被关注，火了的竟然是“养生老干部”朱正廷，观众朋友们也是意料不到这个走向吧？

据悉，本次节目录制中，朱正廷是因为感冒需要喝热水才带上了保温杯，黄菡老师和其他观察团成员都非常关心朱正廷，节目组的氛围也是非常温馨了。

对于朱正廷因为养生而火了的局面，粉丝朋友们则是早已见怪不怪了，要知道，朱正廷可是能将养生名言“一年补透透，不如补霜降”的养生名言挂在嘴边的人呀。

朱正廷作为95后，是乐华七子NEXT的队长，虽然年纪小，但确是一直将养生贯彻到底的偶像。比如，秋裤包进袜子里，走机场穿雪地靴，保温杯喝热水这个名场面，更是不用提了。不但自己养生，他还一直关心粉丝朋友们，让粉丝多喝热水，在采访中，提醒粉丝们多吃水果蔬菜，不遗余力的推广养生小知识，画风也是很“特别”了。

诚然，艺人们因为工作性质的关系不能规律的作息，长久之下，身体是会出现问题的，而人的身体出问题了自然会影响到了工作，因此，在能力所及的范围内，关心自己的身体，保护自己，让自己身体健康其实是一件非常棒的事情。保持健康，不单单是对自己负责，也是对家人，对朋友，对粉丝们的一种负责表现。

不仅仅是艺人，普通人也应该注重保持身体健康。一个好的体魄是我们去做其他事情的保障，健康毁了，相当于无数个0前面的那个1没了，没有了那个1，一切就打回原形了。

养生也不需要多么困难，就从日常生活的小习惯开始：

保持规律作息，不熬夜，保证足够的睡眠。

饮食多样化，荤素搭配合理，水果蔬菜必须有。

保持运动。

其实，关于养生，最最重要的一点是什么呢？

对的，就是坚持！

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