蒙城县学院社区：庄子养生功 倡导文明健康生活方式

为大力普及和推广庄子养生功，建立科学、文明的健康生活方式，不断提高居民的体育锻炼意识，营造浓厚的体育健身氛围，12月1日下午，在蒙城县学院社区文体活动广场，城关街道文化站站长高建带领气功爱好者在舒缓的音乐节拍中跟着老师学习庄子养生功。

庄子养生功创编项目于2016年国家体育总局科技攻关项目立项后，委托上海体育学院依据庄子养生思想进行，经过近四年的反复研讨、实践、打磨、锤炼，于2019年11月顺利通过了国家健身气功新功法评审组专家的评审验收，成功结项。庄子养生功是以庄子养生思想为主题的健身气功功法，展示了庄子行气诀的导引养生主张，分为“庄子行气决”“庄子仿生功”“庄子养生功”三个功法。通过技术动作，将庄子“以物喻理”的寓言故事进行阐述。

活动过程中，老师带领全体学员学习了庄子养生功，她边演练动作边讲解，学员们学习热情高涨，精神抖擞，跟着老师反复练习。老师教得认真，爱好者们学得尽兴，间歇休息还在一块讨论动作要领，老师也认真为学员们指导每个动作。

高站长指出：“蒙城县是庄子故里，拥有大量健身气功爱好者，对于这项以庄子养生思想为主题的健身气功功法编创，具备良好的群众基础。希望庄子养生功在蒙城大地上落地生花，并推广给全国各地的气功爱好者，为群众的身体健康再添新功。”

开展庄子养生功健身活动，旨在引导居民积极投身于健身气功锻炼，满足广大体育爱好者的锻炼需求，尤其是为气功健身爱好者提供一个学习交流平台，更是为了推广庄子养生功和庄子文化。（徐爽）

【来源：亳州文明网】

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